“生命在於運動”。在卓寶，也有這樣的運動熱潮，他們有熱愛，有追求，是一群有著“年輕姿態”的“打工人”。
卓寶運動型社團
運動設施
運動是一種生活態度，也體現了一種精神力量。下面是11位卓寶人分享他們在運動中的經驗與收穫，也許稱不上那麼專業，但憑著滿腔熱愛，全身心投入和持續堅持，他們慢慢地在運動中釋放自己、收穫同伴、成長蛻變。
跑步
蘇平 卓寶集團總部 海外事業部 2016年加入卓寶
對於跑馬拉松的人來說，就是要挑戰自己的極限。還記得我第一次跑半馬的時候，中途到17、18公里的時候有點堅持不住了，感覺每一公里都很艱難，有點想放棄了。但當時又想著，如果放棄，別人可能會笑你，你自己選擇的這個，你還放棄？
那個時候就有點恨自己，什麼運動不好，偏偏選個鬼馬拉松，你現在知道了吧！當時有點後悔，後來覺得這種心態不行啊，還是有時間嘛，就走下來，走走跑跑也行。那場半馬的關門時間是3個小時，結果我的第一個半馬用2小時45分鐘完賽了，拿到獎牌、補給包的時候，內心還是蠻喜悅的。
蔡冉 合肥分公司 銷售部 2017年加入卓寶
通過跑步，我認識了很多跑友，看到他們在跑馬拉松，我也開始嘗試加強訓練。“每天多跑一公里”的目標，讓我跑起來更有勁頭，當能跑到15公里的時候，就在合肥參加了自己人生的第一次半馬，並順利抵達了終點。接著是全馬，然後是到全國參賽，用腳步丈量了一個個美麗而陌生的城市。
吳澤強 總部 安全質量部 2014年加入卓寶
因為經常出差，出差地不固定，所以經常進行戶外跑步運動。跑步簡單，不需要特定的環境，是一項隨時隨地都可以進行的運動。它給我帶來的變化很大，除了身體越來越好，還有就是運動完會給自己帶來愉悅的心情，出一身臭汗，通透。
黃斯超 總部 工程技術部 2018年加入卓寶
跑步是我這輩子最討厭的運動，沒有之一，因為它確實讓我感到很痛苦，但我還是咬咬牙堅持了下來。隨著時間的推移，從一開始的400米，到後來的800米，到再後來的3000米，我發覺身體素質發生了明顯的變化，不再容易覺得累，體能恢復能力更快，精神、精力都變得非常充沛，不輕易犯困，這是身體最直接的反饋。此外，個人的執行能力也會得到一定的提升，簡言之，感覺整個人的狀態從各方面都變得非常好。
足球
牛子雄 保定分公司 銷售部 2017年加入卓寶
從大學到現在，我對於足球這項運動一直保持著熱愛。大學時參加過特步大學生聯賽，最後踢進了決賽。現在加入了保定白鴿足球隊，平時踢中場和邊前衛的位置。有了足球生活多了熱愛和激情，它給我帶來了體質的改善，給我帶來了更多的朋友。
歐漢波 佛山塗無憂 財務部 2018年加入卓寶
從8歲時在廣西老家和小夥伴踢野球，到現在每週定期和球友相約踢球，足球這項運動陪伴我已經超過了20年。除了守門員，我什麼位置都能踢，除了平時踢球，還和球隊隊友一起參加了區里正式的足球聯賽，從16年到現在拿了2銀1銅。
這項運動帶給我簡單而純粹的快樂，平時大家都埋頭在城市中奔忙，而足球運動能讓人暢快地迎風奔跑。只要在場上，“雞零狗碎”的煩惱就會全部消散，最重要的事，就是踢球。
游泳
張群 總部 保利事業部 2015年加入卓寶
游泳是我這幾年新get的一項新技能。我本身是對水有點恐懼的，但是因為我女兒喜歡游泳，而家人都是旱鴨子，所以就決定自己先挑戰一下，報了游泳班學習。
雖然做了一些心理建設，但幾次中途換氣還是嗆到不行，恐水的思緒又一度蔓延。看著女兒期盼的眼神和在水裡撲騰的身姿，我想我應該堅持下去，為她做好表率。隨後在教練的耐心指導下，游泳班順利畢業，特別是學會換氣的那一剎，內心的成就感爆棚，母愛很偉大（自誇）。堅持下去，打開勝利的大門往往只差一腳。
徐敏花 總部 產品管理部 2018年加入卓寶
在這麼多運動中我最喜歡游泳，因為從小到大就喜歡海，水下的世界很安靜，我的游泳是爸爸教的！
游泳可以鍛鍊意志力。游泳本身是一項孤獨的運動，當你把頭部浸入水中時，全世界都是安靜的，只有水流的聲音。每次游泳時我都會給自己定3-5K的目標，完成之後就會覺得任何目標只要通過努力就會達成的。有時候游泳會緩解一天的疲勞，從而鍛鍊了自己的抗壓能力。此外，我在2019年的時候考了潛水證,未來會一個個去體驗水上運動，享受其中的奧妙與美好！
瑜伽
譚存 總部 人力資源部 2018年加入卓寶
我喜歡瑜伽，最早試課時，就被瑜伽的優雅吸引，當然，在堪稱“受刑”的開肩開背期，我也吃了不少“苦頭”，但隨著後面學習的不斷深入，瑜伽老師那句“每一滴汗水都不會欺騙你”就在我腦海中印得愈深，在很多次自己“站不住”、“忍不了”、“想放棄”的時刻，這句話都給了我信念和支撐。
漸漸地，我感受到自己由內而外產生的變化。首先是體重降了，其次，辦公室久坐導致的肩頸、腰腹亞健康問題，以及含胸、圓肩等不良體態，也在一次次的課堂堅持中得到了改善，也愈發有動力來享受每一次課程。
阻力訓練
黃濤 總部 重大商業地產部 2017年加入卓寶
我最喜歡的運動還是阻力鍛鍊，現在臥推可以達到120公斤，深蹲可以達到170公斤。之喜歡這項運動是因為它可以讓我勇敢地面對困難、不逃避困難，人也會變得更加自信，每一次力竭以後的突破是充滿喜悅的。曾經有人說過，你連你自己的身體都不能控制，怎麼去控制你自己的人生。
跆拳道
馬玲 總部 運營服務本部 2017年加入卓寶
從大學開始練習跆拳道，斷斷續續已有5年時間，它應該是各種運動中我最喜歡和最有代表性的。在學習跆拳道的過程中當然會遇到很多困難。學習跆拳道需要進行基本的體能訓練，然後針對腿法、拳法、柔韌性（拉韌帶）、品勢、特技和對打等等進行學習。這對於從沒接觸過類似訓練的人來說都是不容易的。後來一直到現在，我非常喜歡跆拳道並且勤於練習的原因是這項運動給我帶來了很多意想不到的收穫。
更重要的是，我遇到了一些和我一樣喜歡跆拳道的朋友，他們雖背景各不相同，來自不同的國家、行業，但卻能彼此認可，相互督促，共同進步。這對於我一個生性內向的人來說，尤其珍貴。
以上就是卓寶人的分享啦！希望他們的熱愛、追求、堅持，也能打動你，激勵你，在漫漫“打工”路上，不斷成為更好的自己，才不負早起呀~
