歡迎來到《雨說體育》今天咱們聊聊蹦床，蹦床這個詞有兩方面含義、一方面是指具體的器械，另一方面它也是一項運動。
從器械這個角度說、它誕生距今已經有兩百多年的歷史了，早期的北美、中國在馬戲團當中都有這種專門為了方便雜技演員表演而誕生的這麼一種輔助性的、比較原始的蹦床道具。這個是它的來源、現在目前比較公認的是一位法國的雜技演員他最早開創了蹦床，那會兒的蹦床相對來講材料、結構都比較簡單，就是麻繩編制、比較密集的排列成網，然後雜技演員通過蹦床的彈力彈向空中，向觀眾展示一些比較複雜的、吸引觀眾的肢體表演。
這是它最早主要的作用、這也是為什麼我們今天啊，看奧運會比賽、就好像蹦床是雜技表演的感覺。確實、它就是來源於此嘛、要問蹦床成為一項具體的競技運動，這個還是在20世紀30年的的美國由一位跳水運動員發起的、其實這個也好理解因為往往這類器械性運動啊、它想成為一個開放性的、公平公正的為運動員提供競技環境充當競技運動的主要器械、這對它本身材質的科技是有一個比較高的門檻兒的，所以這個不隨著科技發展、時代進步、它也很難成為一種競技運動。
而蹦床就是在20世紀30年的那會兒各方面的條件基本具備了，所以這位跳水運動員發明了這個非常接近於當今的這樣一種蹦床、而這會兒蹦床的主要作用並不是單獨成為一種運動，而是作為跳水運動員在日常訓練中的輔助道具，從原來為了雜技而服務、到後來為了跳水而服務了。它怎麼為跳水服務呢？假如我是一個跳水運動員，跳10米臺、那我落水以後啊、還得爬到10米以上然後再進行第二次訓練、這個比較麻煩，而蹦床呢通過彈力、彈向高空之後可以做一套完整的跳水動作、下來之後可以立刻再做這麼一套訓練、所以這個相對來講是比較方便的。而從中呢、這位跳水運動員啊、她叫尼森（George Nissen）他通過蹦床訓練、她發現當中啊有著巨大的商業價值、這個價值在哪兒呢？
就因為這項運動器械啊、它有別於其它其它很多運動器械呢、就是單純的為了使人的身體強壯達到健身的目的、而這項運動器械、蹦床啊，你不光在利用它進行訓練的時候能夠提高你的訓練成績、同時使用它有有著很高的運動樂趣。所以他發現這點之後就創立了尼森蹦床公司，進而在全美範圍內推廣這項運動器械，結果一發不可收拾、瞬間風靡全美。
到二戰以後也把這股風、蹦床熱刮向了歐洲，在歐洲也非常風靡、風靡持續發酵、到了2000年奧運會正式成為奧運項目，走了這麼一個漫長的歷程。
當然我們今天談蹦床呢、主要還是從娛樂蹦床的角度去談，而不是競技蹦床、我們知道體操當中五個大項：競技體操、藝術體操、技巧、健美操和蹦床蹦床又分為網上和網下、比較複雜，當中比較複雜、規則也繁瑣、你可能感覺這蹦床不是挺簡單嘛，可能規則一兩句話就講明白了、它畢竟是一個奧運項目，它不像彈玻璃球規則那麼清晰明朗，我之前錄過這麼一期談具體的蹦床規則，但錄完之後我看呢、我自己看都感覺比較枯燥，這個今年不是正好有里約奧運會嘛，我們藉著那會兒、全世界都對體育熱情高漲的時候，藉著奧運項目、我們邊談比賽、邊談規則。那會兒你可能會有更強的興趣去接受這些平時生活當中用處不是很大的這些知識。所以今天重點還是放到娛樂蹦床上。
目前蹦床這項運動啊在全世界範圍內的發展和普及程度，歐美地區是要明顯高於國內的、或者說高於發展中國家的，首先就是經濟因素、你可能感覺這蹦床也沒多少錢吶，不就那麼一堆一塊兒嘛、可能幾百塊錢，貴了點兒一千多塊錢唄，但是你買蹦床不可能就單獨買這麼一個蹦床，要不然你在上面玩兒的時候、尤其彈的高的時候你再突發奇想做點兒雜技動作、同時一個倒栽蔥，大頭朝下栽到旁邊地面兒上了、那這會兒你不死也殘。所以這是非常危險的、你要是想玩兒這個蹦床呢，你得周圍一干的配套設施、安全保障都得一步到位（太小的蹦床一點兒意思都沒有、尤其對成年人），所以在國內、發展中國家。這種消費能力不是很足的情況下，它的普及很大程度受到經濟發展影響，而在歐美地區、經濟發達、家庭支出的承受能力比較強，所以他們往往一個家庭、尤其是在誕生新生兒之後，小孩兒長到4、5歲左右、會給他配置蹦床設施，小孩一方面可以鍛鍊身體、同時蹦床又有極強的娛樂樂趣，小孩兒也樂於參與其中、所以這是一個很好的家庭娛樂方式，在歐美地區是非常受歡迎的。
但別看它這麼受歡迎，但你說它就沒有安全隱患嗎？其實安全隱患恰恰是非常突出的。在歐美地區有這麼一個統計嘛、15歲以下的青少年兒童，他們受到運動傷害最主要就是因為玩蹦床，這東西是非常危險的，即便所有的安全設施都配套到位了，但是架不住小孩兒在玩兒蹦床的時候來個空翻啊、這會兒要是大頭朝下栽到蹦床上、雖然說它是有一定彈力的，你這個頸椎也受不了啊、同時玩蹦床的過程當中身體一定程度是非常直立的，因為跳蹦床的時候如果進行曲腿的話就不能很好的利用蹦床的彈力，所以往往都是以腳後跟作為支撐點沿著全身（和地面）垂直的受力，這會兒對你整個身體、從上到下頸椎、腰椎、脊椎、膝關節、踝關節都有一定的傷害。所以對軟骨、關節處影響是比較大的，這是安全隱患、但話又說回來，安全隱患再大、也架不住這項運動當中巨大的魅力。
小孩兒嘛、天性都希望飛的更高嘛，所以玩蹦床這種誘惑也是很難拒絕的，在國內別看說因為蹦床而引起的事故比較少見，但其實這主要是因為國內參與蹦床的人口基數本身就低，因為在國內成年人是很少會參與到蹦床運動當中的幾乎看不到這種人、主要還是少年兒童，我們回憶小時候那會兒、也經常能在廣場上啊、商場周邊啊去玩這種蹦床、往往是一堆小孩兒在玩，而這種一堆小孩兒去玩的、也是非常危險的。因為蹦床啊如果你在下落的時候同時有一個小孩兒正在起跳的話、那麼他就利用了整個蹦床床面的彈性，這會兒這個床面相對已經彈力匱乏了。所以它繃的非常緊、這會兒你要是落地（蹦床）的話，因為你往往在跳蹦床的時候會下意識的放鬆身體，這會兒你在下落狀態下一旦落到非常堅硬的網面上，這會兒你就很容易受傷、我們知道有一個常識、就是人在下落的時候往往習慣於前腳掌先著地，進行一個有效的緩衝之後、再腳跟著地，這樣對你關節部位、韌帶的傷害比較小。如果說一個成年人在一米這個高度的時候落地、腳掌不能充分的進行緩衝而是腳後跟直接落地的話、同時你又是直腿狀態，那麼你的韌帶、膝蓋骨是會受到破壞性的損傷的，這個是一定的、像之前羅斯，他在NBA當中、我們也非常清楚、在他打出MVP那個賽季之後，陸續經過兩次比較大的傷病、進而使他現在的運動狀態呢，已經很難重返巔峰了、這兩次受傷都怎麼受傷的？
每次都是、眼瞅著跳的不是特別高，但就在落地的一瞬間、可能因為長時間打比賽疲勞的身體狀態落地的時候前腳掌沒能夠進行有效緩衝，使得他膝蓋部分、十字韌帶、半月板承受力量過大、導致韌帶撕裂。所以這種情況、就非常可惜。羅斯那種專業運動員在僅僅起跳不高的情況下都會出現這種大的傷病、何況你在跳蹦床的時候，你也處在一個放鬆的狀態下、又在特別高的高度下落，那會是什麼樣的結局。
現在不是有一個新聞嘛，也是在今年曝出一個小女孩就因為跳蹦床、在落下的時候不是特別小心，導致腿部脛骨部位產生螺旋性骨折，螺旋性骨折據說有極大的可能使得小女孩在今後終身面臨殘疾這樣的局面。
一般來講、如果家裡有小孩兒、你真是帶他去偶爾玩個蹦床呢，大人一定要盯緊、不要讓他做一些危險的動作，可能也有人說、現在這種蹦床啊，原來那種蹦床越來越少見了、那種網面結構的現在普遍不是很受歡迎、同時經過幾次事故之後，這些老闆本身也有血的教訓，出了兩回事兒、他可能這事兒就幹不下去了。因為小孩兒受傷啊，哪怕受點兒小傷、都是大事兒。所以現在普遍那種東西都不流行了。
現在確實已經很少見了、現在主要流行的是在商場附近，那種充氣城堡、那個是不是就相對安全呢？
它確實比那種網面結構的蹦床要安全，因為它彈力本身就有限，但是同時一點啊、那種充氣城堡因為場地比較大、所以老闆在經營的時候也很少會一個小孩一個小孩排隊一個接一個去玩。往往都是一群小孩兒去玩，所以一群小孩、別看高度不高一旦腳跟或者肘、膝磕碰到其它小孩兒身體的柔軟部位，也很容易造成傷害、畢竟少年兒童、玩那種氣墊床一般都十歲以下，一旦磕碰也很容易造成畢竟嚴重的損傷，畢竟小孩身體骨骼還在發育階段。這是一個很大問題。另外呢、一個最主要的安全隱患，就是這類商場邊上的氣墊城堡啊，他們往往在經營的時候、因為商場周邊那個地面往往都是花崗岩地面、商場管理也不允許你在上面隨便的打洞進行牢固、所以往往都是利用氣墊床本身的自重去維持平穩。或者說再人為的加上幾塊兒磚頭重物進行附著。加強穩定平衡性。但之前也有報道、不知道哪兒來了這麼一股邪風就把商場外邊有幾個小孩正在玩的這麼一個氣墊城堡直接給掀翻了，這小孩兒也不幸。當場身亡。所以啊，所以氣墊床在商場周圍這種、您要是家長呢，領著您自家小孩兒啊、這東西你最好呢還是不要參與、如果風和日麗呢、也沒有什麼明顯的天氣因素能夠產生這種安全隱患的話、儘量找這種小孩兒不是特別集中的充氣城堡去玩，如果說小孩兒特別多儘量還是不要讓小孩去參與這種遊戲了。是比價危險的、好本期呢、關於娛樂蹦床這方面的事兒、咱們就先聊到這兒，在今後即將迎來的里約奧運會、那個時間段呢我會更多的跟您講一些競技體育當中的細節、規則。以及我們作為觀眾如何更好的去欣賞比賽、本期就跟您聊到這，如果您喜歡本視頻、點擊屏幕右下角的訂閱。咱們下期再見
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