北京時間4月18日訊：相信瞭解中國女排的球迷都知道，在2020年的集訓名單當中，一共有20名球員。其中有三名球員，鄭益昕、刁琳宇，還有倪非凡暫不參加首期集訓。按照當時廣大球迷的分析，畢竟奧運會就在今年七月進行，只剩幾個月的備戰時間，後面還有很多比賽要打，真正集中訓練的時間也就兩個多月而已。在備戰東京奧運的最後階段，教練組也肯定是要改變以前大國家隊的訓練理念，集中最優勢的人才，完成最後的衝刺。在二傳位置上，郎導也是保留了近兩年來的兩位主打二傳丁霞、姚迪，同時招來了1997年出生的年輕二傳梅笑寒。但疫情的到來，讓奧運會延期一年舉辦，這就給刁琳宇這種本身具有一定的能力和大賽經驗，也正值當打之年的球員帶來了機會。
於是，我們看到了刁琳宇在自己的訓練筆記當中，寫下了“遲到了，有些跟不上訓練節奏”這樣的感慨。當然，伴隨著這種感慨的，還有刁琳宇對中國女排訓練效果“太棒了”的誇讚。她的有一種感受，也讓我們更加能體會到在中國女排這個大集體當中，哪怕是一個階段的訓練，也能給每位球員帶來比賽氣質上的改變。所以，遲到了的刁琳宇，不僅能從隊友的傳球動作當中看到他們的技術進步，還能從他們眉宇間都看出大家的自信，以至於這種對比，讓她自言心裡產生了小自卑。
不過，這種球員心理上的不適感，作為主帥，同時也作為“母親”的郎導當然很容易看透。所以，郎導在提醒刁琳宇注意技術要領，進行規範訓練的同時，會鼓勵她，“不急，慢慢 來，你先愣傳，熟能生巧！”哈哈，我們的郎導不僅是教練行業的絕對精英，在語言能力上，也真的是有一手。一個“愣”字，其實就幫刁琳宇心中清晰了隊友的那些看似成型的技術是怎樣練就而成的。
正如我們在前幾天梅笑寒的訓練日記當中瞭解到的那樣，郎導訓練二傳，並不像其他教練那樣對大家的傳球動作扣得特別細，而是讓大家在與隊友的配合當中，有充分的自由，就是讓大家在攻傳配合的過程中找感覺。練一次，練兩次，練三次，反覆不斷的在攻傳配合當中做分組練習，攻傳當中最恰當的那個點，也就很快找到了。如果說一開始是“愣”的話，傳到最後肯定就是“妙”了。從“愣”到“妙”的過程，還不就是熟能生巧的過程嗎？
當然，郎導帶領大家集訓，不僅僅只有場上的訓練。場下的功課，每天也都不少。及時進行集體會診，讓球員們既有自己給自己的點評，又有球員之間的共議，總之，交流的目的，就是彼此學習，同時查找短板。像刁琳宇這種遲到了的球員，就更需要加班趕進度。不過，刁琳宇也算樂在其中。雖然在她的訓練筆記當中不斷提到自己與隊友之間的差距，但我們仍能從她的字裡行間感受到，她的積極和努力。刁琳宇會拿了江蘇隊隊手張常寧和龔翔宇的筆記來補課，但卻絕不是抄襲，而是一邊補充知識點，一邊自己細細揣摩。在場上訓練和場外業務學習雙管齊下的前提下，能力變強了，刁琳宇反而更加覺得自己慚愧，看到差距了。而這，其實代表著她的整個狀態，已經上升了一個高度。人是隻有視野更開闊，變得越來越強大時，才更容易覺得自己還有很大差距和很多不足的。
雖然遲到了，但沒有缺席。刁琳宇回到中國女排這個大集體，成為第18名集訓球員，她可以說是收穫滿滿。在她感嘆中國女排封閉訓練效果極佳的同時，也讓我們懂得了中國女排強大的又一個原因。來到這個集體裡的每一位姑娘，真的是集中精神，盡全力找差距，定目標，不斷提升自我。想想意大利女排國家隊主帥，還有球員們，暫時還不能集中訓練，他們的媒體卻在喊著要和塞爾維亞女排爭奧運冠軍，都沒把中國女排放在眼裡，當成最重要的對手。而中國女排，從郎導到18名隊員，包括刁琳宇這種“遲到”了的球員，卻並沒有時間和精力去和意大利女排爭口舌上的長短。整個集體當中，也沒有任何人有任何一絲一毫的懈怠。這樣的中國女排，本身就是衛冕冠軍，他們不是奧運冠軍的有力爭奪者，誰又配得上這樣的榮譽呢？讓我們一起為刁琳宇加油，也為中國女排加油。
