李連杰女兒抑鬱復發，擔心自己挺不過來，專家：孩子越來越難當
國際巨星李連杰，相信大家都不陌生，誰都想不到，曾經的武術達人，居然會因為傷病而淡出娛樂圈。
而就在前幾天，他的女兒也上了百度熱點：抑鬱症復發。
據瞭解，在18日，李連杰的小女兒Jada突然在社交媒體上發帖，說自己因為疫情隔離的關係，她身心遭受重創。因為之前她就有比較嚴重的焦慮症與抑鬱症，這段時間長期居家，不能隨便外出，以至於病情復發。
她甚至害怕自己挺不過一週，可見病情的嚴重性。
消息一出，網友沸騰，各種觀點都有，其中有些評論的角度與我的想法完全一致。
畢竟身為李連杰的女兒，她人生的起點就是別人的終點，物質基礎絕對不用發愁，按理來說，這樣的生活應該是無憂無慮的，何來焦慮可言？
再者，抑鬱症多發於20歲之後，而Jada才17歲，高中都沒有畢業，這麼小的年齡就患上抑鬱症，不知道該說她是早熟好呢，還是想法太多？
總之，就給人一種感覺：這個姑娘的心理素質太差，有點矯情了。
不過有心理學專家站出來解釋：近些年，抑鬱症有明顯低齡化趨向，小孩子也不是那麼好當的。
就拿我們國家的孩子來講，每個人身上都有一座"大山"：文化成績。
成績要是不好，不僅在家沒地位，就連基本的人權都難以滿足，假期還想出去玩？書看完了嗎？課文背了嗎？上次考試得多少分噠？
儘管孩子也知道父母是為自己好，但過重的期望依舊壓得他們喘不過氣來。
尤其是高三階段，狀況更加嚴重。
這一點從學校裝修就能看出來，在很多所謂的"高考名校"，高層走道、教室、宿舍等位置都得安裝防護欄，目的很簡單，防止學生腦子一抽，爬上去"哲學一跳"。
幾乎每年都會發生因為成績問題而離家出走，甚至自殺的學生。
像這類孩子，完全不需要心理測試，他們100%有抑鬱症，而且還是晚期，否則正常人都不會做出那樣的事情來。
當然，家長也很矛盾，他們一邊捨不得孩子，不希望他們受傷害，另一邊又擔心現在不抓緊，未來吃更大的虧，與其這樣，不如壓著孩子去學習。
相對於學習的苦，社會上的苦明顯更加折磨人。
除此之外，孩子患抑鬱症還有可能與早戀、校園暴力、家庭氛圍等因素有關。
抑鬱症的危害，在這不多做累述，相信大家都聽聞過一些，從某種意義上來說，它具備一定的致死性！
那麼，如何才能避免孩子患上抑鬱症呢？
根據美國權威教育專家埃德溫·凱斯特的指點，解決方案基本可以歸納為下面幾個方面：
1、尊重是基礎
除了生理性問題造成的抑鬱症之外，絕大多數抑鬱症都是心理壓迫所致，被壓迫=無尊嚴，因此，給孩子尊嚴至關重要。
比如在做一些涉及孩子的決定之前，與他們好好溝通、商討，將自己那麼做的原因告訴孩子，並且傾聽他們的難度與苦惱，不論最後的結果如何，這個過程不要省略。
研究顯示，公正的賞罰制度，對要求孩子改變有非同一般的效果。
相對於遠大未來，孩子更加註重現在，他們為了獎勵，能爆發出家長無法想象的潛能來。
2、心理輔導必不可少
抑鬱症患者的典型症狀就是"喜歡獨處"，他們不願意與別人溝通，更談不上向他人傾訴了。
問題是，越是孤單，抑鬱問題就越嚴重，最後形成惡性循環，直至局面失控。
家長在早期就得幫助孩子走出這個怪圈，平時沒事的時候與他們聊天、談心，要是覺得尷尬，吃飯時就是個非常不錯的機會。
不求父母與孩子成為朋友，但起碼的信任感要逐步建立。
3、幫助發洩
抑鬱症作為心理問題，預防與治療都是理想化的東西，很多時候是防不勝防，因此，做好最壞打算才是重點。
家長要是發現孩子有抑鬱傾向，別忙著就醫，完全可以在家治療。
辦法很簡單：發洩，通過瘋玩、暴飲暴食、嗨歌等方式，讓孩子將心裡的苦悶釋放出來。
擺脫千篇一律的生活，將節奏調整，這才是治本之策。
有一說一，現在的小孩子的心理素質確實不達標，一點點小事就要死要活的，這要是真把他們置於過去那種"飯都吃不飽"的年代，還不早就自我放棄了？
說到底，就是從小沒吃過苦，家長太寵。條件允許的話，大家還是得從小狠心，讓寶寶受點委屈，畢竟這也是為了他們好。
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