昨晚，武磊再次更新了自己的週記，他表示身體已完全康復，現在每天都會進行兩個小時左右的訓練。
被確診新冠肺炎以來，武磊的情況一直備受國內球迷的牽掛。在上週的週記中，武磊透露自己恢復得不錯，逐漸開始了一些基礎性的恢復訓練。本週，與之前的恢復性、適應性訓練相比，武磊的訓練難度明顯提高。“雖然是居家訓練，但一點也不輕鬆。我訓練一般每天會安排在兩小時左右，這周我都完成得不錯，全程練完了所有項目，感覺一天比一天好。”武磊寫道。
據武磊透露，俱樂部的教練團隊為大家精心設計了很多不一樣的訓練：“為了不讓我們覺得枯燥，每天訓練的內容和方式都會一直更新，其中有一個間歇性的往返跑訓練竟然和yoyo體測很相似。體能教練也和我們玩起心理戰術，有一次訓練前的計劃安排明確了那天只有23分鐘的心肺訓練，但在訓練過程中竟然發現是足足的46分鐘。”
據西班牙媒體報道，最近西班牙人隊正與武磊進行續約談判，俱樂部希望和武磊續約一年。而在新合約到期後，武磊將在2022年返回國內，再次為上海上港隊效力。
來源：北京晚報
記者 李立
流程編輯：吳越
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