女士最愛的甜湯,補鈣美白又瘦身,春季減肥全靠它了

木瓜一直是我鍾愛的水果之一,由於我這裡不產木瓜,一年四季木瓜從沒掉個身價,木瓜一直是這裡水果貴族,也是很少論公斤買的水果之一,木瓜的貴族身份自有她的道理,有美白豐胸的效果,還可以幫助消化、治胃病,又有減肥、降血壓的作用,由於木瓜還有“果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱,最重要的是很受女士的鐘愛。也最適合慢性萎縮性胃炎患者的食用!

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木瓜入湯已經不是新鮮事物,喜歡吃木瓜的女士就用各種方式製作木瓜,記得我以前就做過好多木瓜菜,木瓜枸杞鯽魚湯、紅棗鯽魚木瓜湯、桂圓銀耳木瓜湯、木瓜奶昔等等的湯羹和飲品,也是別有一番滋味,現在的寒冷天氣喝木瓜奶昔略顯冰涼,冷天就要喝熱甜品,用牛奶煮木瓜是很多女生的最愛,白雪皚皚季節來一碗熱甜品,非常受歡迎啊,特別是春節,親戚朋友聚聚,要是來一碗這樣的奶香濃濃的、顏色亮麗的熱甜品,想必不管是女士和小孩子都會歡呼起來的,你一碗我一碗喝的會不亦樂乎的!健康又如意!

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主料:木瓜 輔料:牛奶、冰糖

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2把木瓜去皮去籽切塊

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3把木瓜加進養生壺中,加牛奶400克

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4加冰糖,

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5加蓋放在底座上,通電,啟動水果茶模式

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6待養生壺自動斷電即可

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