在後臺，我們經常能收到讀者發來這樣的困惑：通常是在單位組織體檢之時，發現自己被檢出甲狀腺結節。很多人看到這個報告的第一時間，會顯得莫名的恐慌，因為很容易聯想到甲狀腺癌。那麼，平時不疼不癢的，怎麼在檢查時就會發現甲狀腺結節，它離癌變有多遠？我們一起來看看：
年輕女子正在進行超聲掃描
不疼不癢的，為何體檢還能查出甲狀腺結節？
首先要說明的是，被檢出甲狀腺結節不要慌，因為它太普遍了，它的檢出率很高。單憑觸診就能檢出5%來，若是用高分辨率超聲檢查，其檢出率更是能高達60%以上！看到這個數據，是否會輕鬆一下呢？
彆著急，我們繼續聊。即便是檢出了甲狀腺結節，也不要慌，因為大部分的結節是良性的，這個比率同樣很高，甚至高達95%。也就是說，我們依舊有很大的幾率是好運的，即便不幸成為了那5%，也不用擔心。剩餘的5%即使是癌變了，如果是乳突型甲狀腺癌，治癒率也很高，後20年生存率可達90%以上。
切莫病急亂投醫，亂了陣腳。有的患者希望一切了之，這樣做的後果除了要忍受疼痛，花費不菲的醫療費用外，因為根本原因沒解決，還容易面臨復發，切多了還會招致甲減。也有的患者會自行選擇吃藥，但也最最佳辦法，因為服用這類藥物的週期一般都比較長，且不說容易形成藥物依賴，同時藥物的副作用也不能忽視，如導致心律失常、骨質疏鬆，特別是絕經期婦女。
對於體檢發現了甲狀腺結節的朋友來說，定期接受正規的甲狀腺癌篩查、監控病情的發展是非常關鍵的。一旦發現病情有所變化，如腫塊增大、吞嚥有異物感、腫塊轉移等，即便沒有痛覺，也不要大意，趕緊到醫院做進一步的檢查。
Thyroid undergoing patients and a sore throat.
如何預防甲狀腺結節？做好2點，它會離你遠遠的
想要預防，先要搞清楚它是怎麼來的，目前來看，導致甲狀腺結節產生的主要來自兩方面的原因：其一是遺傳問題，這點顯然是我們自身無法改變的。其二是自身問題，尤其是飲食上碘的過量攝入，過度勞累以及經常生氣，都會增加甲狀腺結節的產生。因此，預防甲狀腺結節，要做好以下兩點：
一、飲食上要清淡，注意營養均衡，尤其要注意合理的攝入碘元素。舉個例子，生活在沿海地區，長期食用富含碘的食物，如海帶、紫菜、海鮮等，本身就不缺碘，就不要再過多的食用碘鹽了。
二、也是最為重要的，一定要管理好自己的情緒，不要總生氣。尤其是女性朋友，本身甲狀腺結節的發病率是女生高於男生，女生總愛生氣還會增加乳腺癌的風險，這點我們在其他文章裡詳細說過。有統計顯示，男女存在甲狀腺結節的比例是1:3。
隨手拍
我是藥療君，用曾經在網絡上很火的一句話說，遇到甲狀腺結節，先不要慌，先拍一個朋友圈。對於甲狀腺結節，你有什麼想要說的嗎？歡迎留言評論，感謝您的支持，若覺得文章有用，別忘了點贊並轉發給身邊的家人朋友們吧，（本文圖片均來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除，謝謝）
