癌症一直都是大家所避而不談的話題，覺得在癌症面前人會變得十分渺小，甚至束手無策。的確，它使無數家庭陷入深淵，給患者帶來生理心理的疼痛!
那麼癌症確實如人們一直所認為的那麼無藥可救嗎?
在醫學上，癌(cancer)是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。一般人們所說的“癌症”習慣上泛指所有惡性腫瘤。癌症具有細胞分化和增殖異常、生長失去控制、浸潤性和轉移性等生物學特徵，其發生是一個多因子、多步驟的複雜過程，分為致癌、促癌、演進三個過程。
隨著人類平均壽命的延長，癌症與吸菸、感染、職業暴露、環境汙染、不合理膳食、遺傳因素密切相關。癌症對人類的威脅日益突出，已經成為我國城鄉居民的第一位死因。除了原發於性腺的惡性腫瘤外，僅有甲狀腺癌和膽囊癌是女性發病率高於男性的，其他惡性腫瘤都是男性高於女性。我國常見癌症死亡率前5位在城市中依次是肺、肝、胃、食管和大腸;在農村依次是胃、肝、食管、肺和大腸。
這麼聽起來，癌症好像確實是我們不得不引起重視的疾病，許多相關專業人士也一直在探尋治療的方法，但好像都未有很顯著成效。然而，中國中醫科學院廣安門醫院腫瘤科主任醫師熊露，似乎為癌症患者打開了另外一扇重返健康的門。
那麼在平常的日常生活中，我們如何能夠預防癌症呢?
1. 減少食品及其加工產生的汙染
儘量避免食用各種食品添加劑如色素、防腐劑、甜味劑、增稠劑、香精等的使用。選擇合理的器具及包裝材料，避免包裝對食品的汙染。
2. 選擇合理的烹調方式
應避免選擇煎、炸、烤等烹調方式，多選擇一些蒸、煮燉等烹調方式。如果是煎炸，也要選擇好油和儘量減少煎炸的時間。蔬菜的合理烹調方式是先洗後切、急火快炒、開湯下菜、炒好即食。
3. 減少室內空氣汙染
建議選用環保的裝修材料;新房子最好在裝修三個月後再入住;家裡可以養殖一些綠色植物，如蘆薈、仙人掌、吊蘭、富貴竹等;不要在室內吸菸(應該是全民戒菸)，定時開窗通風。
4. 減少輻射
雖然電腦、電視、手機、微波爐等產生的電磁輻射為非電離輻射，與癌症的關係有待研究，但是我們還是要防患於未然。電器也不要放在臥室;接電話儘量用耳機，晚上睡覺要關機;使用微波爐，要遠離一米以上。
醫生簡介：
熊露，中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師。
全國2015年度“人民好醫生”，BTV北京衛視《養生堂》主講專家，全國第三批中醫臨床優秀人才。調節腫瘤微環境免疫作用的臨床與基礎研究30餘年，首次提出中晚期惡性腫瘤的中醫“絡病學”機制。擅長：肺癌、胃癌、肝癌、腸癌、甲狀腺癌、胰腺癌、泌尿系統腫瘤、惡性淋巴瘤、乳腺癌、婦科腫瘤、腦瘤、肉瘤、黑色素瘤、原發性骨腫瘤、骨轉移瘤等惡性腫瘤的內外兼治。
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