有時候風水有它一定的道理，所以在裝修的時候可以適當的參考一下。臥室的風水一定程度上會影響我們的睡眠質量，怎樣擺放會有幫助呢?
臥房形狀忌為斜邊或是多角形狀
斜邊容易造成視線上的錯覺，多角容易造成壓迫，因而增加人的精神負擔，長期下來容易羅患疾病及發生意外。
臥室數房排列，難得平安
大門直通到底，麻煩不斷居家忌象賓館飯店一樣一條長廊連著一排數個房間，否則易發生外遇及私奔現象，難得平安。
房內柱角衝射，不利健康和婚姻
柱角衝射不利婚不論男性或女性之個人房間內，皆要避免柱角衝射，否則必會影響情緒和健康，對戀愛及婚姻亦不利，務必及早補救。
床忌對梁
以陽宅風水學觀之，凡居室中有梁外顯，俱屬不吉，宜另裝設天花板以蔽之，不獨床第為然也。蓋頭頂對梁，潛意識中恆有壓抑之感，勢必影響心理，故宜慎之。
臥房忌昏暗
臥房應設有窗戶，除了空氣得以流通，白天更可以採光，使人精神暢快，而晚間窗戶應備有窗簾，擋住戶外夜光，使人容易入眠。
不能窗口大、朝東或朝西
風水師指出睡在窗口大、朝東或朝西的房間中輕易因“光煞”導致“血光之災”。因為在朝東或朝西的房間，早上或下午猛烈的陽光會導致臥室內光線過強，刺激神經影響休息，導致失眠，更使人變得不稜鏡、衝動易怒。
臥室的色調不可太過鮮豔，否則對運氣不利
臥室不可佈置得琳琅滿目臥室的色調以素雅溫暖為宜，切忌太過鮮豔，也不要佈置得琳琅滿目，過度豪華，閃閃發光的飾物尤為不宜。
臥室電器過多，尤其電視正對床腳
臥室內電器過多在風水上被稱為“火宅”，影響健康。現代醫學理論也指出，電器輻射確實損害人體健康。腳是人的第二心臟，處於待機狀態的電視若正對床腳，其輻射更輕易影響雙腳的經絡運行及血液循環。
床上方忌懸掛吊燈
說是這些懸掛著的東西，吊在人的上方，給人造成心理上的恐慌暗示，久而久之，會傷心勞神，形成疲憊緊張的心理狀態。
睡床或床頭不能對正房門
睡覺時最講求安全、安靜和穩定，房門是進出房間必經之所，因此房門不可對正睡床或床頭。否則睡床上的人容易缺乏安全感，並且有損健康。
床後應有靠
有些人為了營造氣氛而將床斜放且不靠牆，或為了閃避床頭的橫樑而將床頭懸空。床頭不靠實牆或調頭睡（常見於叛逆期的青少年，正好反映了叛逆心態遇到這種情況，得及時溝通，儘早恢復正常，免得產生逆轉人格），會造成睡眠品質不良，思想叛逆、怪異與人溝通能力不良。
冷光燈泡不利夫婦感情
暖光燈泡利於感情臥房的燈光對夫婦感情相當重要，應儘量採用暖色光的燈泡，少用寒色光的燈泡或熒光燈。
臥室洗手間的門正對床
調查發現，臥室帶洗手間，尤其洗手間正對床的住戶確實大多有腰疼症狀。這是因為洗手間再豪，也改變不了其排汙的本質，空氣質量不佳，沐浴後更產生較多溼氣。若洗手間的門正對床，不僅輕易使床潮溼，還輕易影響臥室的空氣質量，世間長了就導致腰疼，更會增加腎臟的排毒負擔。
床位忌對鏡子
風水學上講：鏡子有反射作用，可將煞氣反射回去，所以可擋凶煞，但是鏡子對著房門會將凶煞沖剋照進臥房，招來不好運勢。
床頭忌掛畫太大，非死即傷，不可不慎
床頭巨畫大不宜床頭置畫可以增加臥室之雅意，但以輕薄短小為宜，最忌厚重巨框之大畫，否則一旦掛鉤脫落，當頭砍下，非死即傷，不可不慎。
忌面積超過20平方米
其實風水中所說的“人氣”就是我們後來發現的“人體能量場”。人體是一個能量體，無時無刻不在向外散發能量，就像工作中的空調，房屋面積越大所耗損的能量就越多。因此，臥室面積過大肯惡導致人體因耗能過多而免疫力下降、無精打采、判定力下降、做出錯誤決定、甚至“倒黴”生病。
臥室門不能正對衛生間、廚房和入戶門
現代科學：廚房是做飯吃飯的地方，而衛生間是供人排洩的地方，容易產生穢氣和溼氣。兩者相對，不僅會影響食慾，也會造成食物不衛生不乾淨，對人身體不好。
房間不宜擺兇猛掛像或刀劍兇器、古董
主房間內不宜擺設兇猛之掛像圖畫，或標本擺飾，如老虎、老鷹等，或擺設尖銳之器物如刀、劍之物，或尖銳之盆栽，如鐵樹、仙人掌等。因為萬物有其形，就有其象，有其象就有其意，所以如兇猛尖銳之物置於主房間，隱喻暗指夫妻不睦，易生爭端。
不宜尖角正對床
臥室內的傢俱櫃子等都會有尖角，應儘量避免這些角衝著床，因為如果太多尖角的東西對著床，會有口角爭執不斷，而且對睡眠不利，會經常有頭痛的症狀，影響身體健康。
臥室少帶陽臺或落地窗
朝東或朝西的房間，比較容易吸收陽光導致臥室內光線過強，從而刺激人的神經系統，影響人的睡眠，同時容易引起人的情緒衝動，脾氣暴躁。
