你喝茶了嗎？
特殊時期的人們被互聯網信息淹沒，心早已六神無主，人一旦心神不寧，心識就會失去理智，那麼身體開始出現一系列的體徵，行為開始出現一系列的異動。心主神識，意思就是人心的高度是在合理應對與處理存在的一切事物，對萬物做出高維度的認知，心不慌，行不亂。
那麼，這段時間被新型冠狀病毒“襲擊”的人們，同時淹沒在足以令人惶恐不安的信息裡，每天都是疫情彙報信息，一系列關於死亡，得病，災難的思緒湧入大部分人的心識之中。人之身軀不如螻蟻之小，在微小病原微生物面前，人類真的措手不及，惶恐不安！
我們能做啥？其實人們最需要做到的就是聽從社會集體意識的安排，比如按照國家政策規定辦事，按照醫學專家吩咐所做所為。接下來就是自己的事了，通常我們在自己能做的範圍，只有生活！也就是把在家裡的生活，在方寸之處的生活，如果你也能過的有滋有味，你也能在方寸之間活出寧靜，放下，不執著的時候，那就是你的心性與心識抵達了高度位置。
我能做啥呢？沏茶一壺，敬心一念，在茶之間！那叫做和諧，只有樸素茶者方能抵達這個時間段的生活意境，不需要著急，不需要恐慌，不需要害怕，因為天地之間所有生物都是有靈性的，當你不害怕的時候，寧靜的時候，你的呼吸就是無公害的，你的念頭就是慈悲的，所以“病毒君”傷不了你，不會傷害你。按照心理學與醫學解釋，也說得過去，因為當你此時此刻大部分人都在惶恐不安，擔心害怕，你卻還可以坐鎮家中，沏茶一壺，享受寧靜安然，這份境界在哪裡呢？
一個人處於“亂世”中依舊品茶靜心，那是看破了事物真諦，那是放下執念，那是接納自己所作所為已經得當。那是身體開啟最佳模式，神經處於和諧不衝動，不耗損能量狀態，所以身體機能的潛能比較活躍，免疫力也自然開啟了防禦模式。
心樸素主義哲學思想者們在茶道中修煉的就是這種境界，這份定力，這種生活體驗。處事不驚，遇事不亂，心識和諧有道。在如今病毒肆無忌憚襲擊我們人類的非常時期，最好的防疫措施由醫學專家們做了，而最好的生活防疫應該就是我們得當的心性，守護心靈，守護身體，在自然而然的最佳模式中開啟本自具足的安然無恙。記得，沏茶一壺，心生無念，身必安然。
文/子夫先生（中國樸素哲學思想者、國內著名心理學導師、中國管理科學學會茶道心理學高級導師）
圖片/海瞐子
編輯/玉婷
