臘排骨火鍋,麗江納西族的最常見的家常菜

臘排骨火鍋是一種美食,主要材料有臘排骨等,輔料有鮮玉米、紫土豆、松皮、香菇、韭菜根、青菜、薄荷葉、姜、蔥、料酒、辣椒、胡椒、醬油、醋等,口味偏鹹鮮,是一道家常菜。

麗江臘排骨是用豬肉排骨,加大量食鹽醃製,有的會加些輔助的酒、白糖、香料等,放到可以濾水的木桶中,經約一個周醃製後,鹽味已經深入骨髓,骨頭與肉的味道融在了一起,水分被大量醃出來,這時,肉的香味還不足;經食鹽醃製後,拿出來在背陰通風處晾乾,晾的時間在一個月到三個月之間,然後其味道變得“臘味十足”了。上好的臘排骨,應乾爽緊實、黃裡透紅,色澤發亮,表面無黴斑,聞起來有股淡淡的肉香。

臘排骨火鍋是納西名菜“三疊水”第三疊——熱烈疊中不可或缺的一道主菜。三疊水,納西人的滿漢全席,麗江人稱之為“雪山宴”。 只有宴請貴賓才上此菜。相傳當年徐霞客遊經麗江時,土司就曾用108道“三疊水”款待他。臘排骨火鍋主料排骨選自放養在雪山高原中的納西族農家走地豬,經醃製後風乾而成,時間越長,臘香味越濃。食用時常採用沙缽,佐 以芋頭、山藥、韭菜根、青筍、蓮藕等輔料,文火燉開,湯色醇白鮮美、肉質細嫩。

中文名:臘排骨火鍋

主要食材:

臘排骨

輔料:鮮玉米、紫土豆、松皮、香菇、韭菜根、青菜、薄荷葉等

調料:辣椒、胡椒、醋,醬油 口味:鹹鮮

目錄 做法一

做法二

烹飪技巧

做法一

第1步:處理臘排骨

選用經土法醃製的上好的臘排骨,以肉質乾爽緊實、色澤發亮、無黴點、聞起來有一股淡淡的香味為佳品。臘排骨放入鍋中加入料酒煮開,再煮幾分鐘,倒掉湯汁,因為臘排骨在晾乾的過程中,難免會有灰塵等雜物附著,再用清水漂洗3到4次。

第2步:煮臘排骨

將洗淨的臘排骨置於鍋內,加清水燒開,放入姜、蔥、料酒,大火燒開後轉至小火煨制4小時左右或者想要節省時間的可以直接用高壓鍋。此時,臘排骨的肉味和骨質味容易滲出融入湯汁中,且湯越煨越濃,有臘排骨特有的香味。

第3步:加入配料

臘排骨煨好後加入鮮玉米、紫土豆、松皮、韭菜根, 調好味即可,最後放薄荷葉出鍋。

第4步:蘸水調製

自制蘸水(辣椒麵,雞縱油腐乳,薑蓉,蒜蓉,蔥花,大葉香菜碎),切蒜蓉、薑蓉、蔥花、大葉香菜碎。 雞縱油腐乳和各種碎料加湯調和就好啦。

做法二:

1、將醃製好的臘排骨切成小塊。

2、將切好的臘排骨放進高壓鍋,加清水,待上汽一分鐘後關火,倒掉湯汁,用清水漂洗三次。

3、再將洗淨的臘排骨放入高壓鍋,加清水,待鍋上汽後關火,燜4-5分鐘,此時,湯汁和排骨都可待用。

4、將臘排骨與湯汁裝入火鍋,食用時可先喝原湯,吃臘排骨,然後再下青菜等配菜。

此法,湯汁可食用,不鹹。

烹飪技巧

1、臘排骨有鹽,所以在放鹽的時候一定要適量或者直接不放。放少了可以再加,如果一次放多了,那就無法挽回了;

2、臘排骨本身香味濃郁、風情獨特,湯底尤以清湯最適宜,喜歡吃辣的可以在蘸水裡多放點辣椒。

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食品 , 生活 , 學科


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