“人生半場不同，你的人生你做主；活在當下，做好自己，最重要！”
人生是一場漫漫長路的旅行過程。
這一過程是一個加法的運算，從一出生的零狀態開始，一路行走，不斷往空空如也的行囊裡撿拾著諸如名利、榮辱、財富、地位等等表面光鮮的東西，越撿越多，越加越重，負累前行。
而且這個行囊又是一個慾壑難填誘惑無窮的無底洞，貪慾越來越重，涉獵越來越雜，包袱越來越滿，讓人喘不過氣來，疲憊不堪。
同時，人生也是一場身心兼顧的心性修為過程。
這一過程是一個加減混合的運算，在生命路上的每一個時段，每一個拐角，都乘著光陰的間隙，整理行囊，分辨好壞，及時清除諸如虛榮、偽裝、浮誇、矯飾等等實質有害的東西，減輕負擔，減少壓力，淨化內心，維護輕鬆舒適姿態。
也適當留存諸如善良慈悲、敬畏熱愛、積極健康、奉獻給予等等溫暖柔軟的東西，滋潤心靈，暈染心花，便於走向遠方。
“加”與“減”的存在，不僅僅是一道數學題那樣簡單，我們在生活的“加”與“減”中，徘徊、遊蕩、思索、決斷、取捨、痛苦、高興......
直到情感君看到這篇文章：
主人公是來自英國的Keri Anne， Keri本是一名教學助理，有一份朝九晚五，忙碌於市區的工作。
有一段時間，Keri患上嚴重的焦慮症，並且有厭食傾向。起伏的情緒總是影響到工作後來她不幸被單位辭退了。在人生最低谷和無所適從的日子，她選擇與兩個女兒Elle與Mimi一起棲身於大自然之中。
丟下繁忙和浮躁，
放慢步履，
在被陽光烘乾的花床單中醒來。
鳥鳴聲中推開窗，吃法式吐司。
享受陽光曬在臉上，
欣賞臉上幸福的雀斑。
在如童話般的森林裡，
穿著白色蕾絲長裙，
赤腳走過掛滿露水的青草地。
與女兒們的一年四季，
都像是活在童話中，
夢幻且不染凡塵。
春天帶著蝴蝶結髮飾，
在紫藤花拱門邊，
與女兒擁抱。
夏天向日葵中遛狗，散步。
或者烤香蕉麵包和甜滋滋的糖蘋果。
秋天在佇立風車的金色油麥田前，
看著陪著孩子們一起發呆。
冬天就去去南瓜農場摘南瓜。
然後一起做南瓜燈，
準備萬聖節。
午後閒暇，
手裡挽著花籃，
一起去採摘歐芹，
看天鵝築巢。
看著小鹿從森林裡跳躍。
看蝴蝶和蜜蜂在花叢中翩翩起舞。
偶爾Keri也趁女兒們睡下，
在花園中享受獨處。
思考著接下來的人生。
她期待著幾年後，
在花園小屋裡有自己的工作，
玻璃窗外滿眼玫瑰，
穿著復古的裙子攝影。
如今Keri的賬號已經開始接廣告
也在為人們提供攝影服務。
她有著越來越多愛她們的粉絲，
和足以生活的收入。
如今她的焦慮症得到了很大的緩解，
人生也已經漸漸與理想接軌，
過上了自己夢想中的生活。
看到這兒，文章就結束了。
對於這樣“神仙般的日子”相信大家都會很嚮往，但是又覺得不現實，因為首先，你要有一座城池；其次，你要有不工作還能過上美好生活的本金；最後，你要有不聒噪“擔心”你的老公和親人，不可怖難纏的神獸......
不過話又說回來，成功的定義從來不是隻有一種，我們需要的只是借鑑，也許會收穫另一種“成功”。
畢竟，沒什麼比健康和快樂的活著更重要的事情了。
生活不是煎熬而是享受，人生不是過場而是故事。讓生命成熟的，是經歷與磨練中學會加和減，讓身心輕鬆的，是行走與修為中明白取和舍，讓人生無悔的，是參悟與覺醒中懂得得和失。
加減法並用，生命才會風光無限精彩紛呈；加減法熟稔，人生才能輕鬆詩意的走向更遠更好的地方。
願你我都能用自己喜歡的方式過一生。
