育兒要避坑多知道一條解決方案就少走彎路

分享育兒經驗,讓育兒更科學。各位小夥伴大家好 ,我是盛蛋囧爸。

漫漫育兒路,路上無數坑,或深或淺,都等待著父母去慢慢探尋、經歷、總結,並在陪孩子長大的過程中一路打怪升級。

回顧這些年的育兒路,我確實也掉進了很多坑,就拿孩子上偏頭這件事來說,不僅孩子頭不好看,我也很有挫敗感。

因此今天將我們的育兒經驗分享給大家,希望快速打怪升級。

一、防疫期間,提高寶寶免疫力,保持健康飲食習慣

目前是防疫重要階段,同時目前是春天室內外溫差一大,體質弱的寶寶就會容易生病。如果要避免這種情況的發生,除了加強運動之外,最有效的就是多給寶寶進行食物調理,提高寶寶的免疫力和抵抗力。

1、合理選擇外餐,鼓勵回家進餐

2-5歲是培養寶寶良好飲食習慣的重要時期,每天都要保證有豐富的優質蛋白質攝入,比如說魚蝦、豆製品等。肉類的攝入量保持在50-100克之間,奶類300克,大豆及其製品35克。食物的種類要做到多樣化,還要注意保證營養的合理與均衡。

2、多喝白開水

多數的飲料都含有大量的糖分,容易導致肥胖和厭食的發生。所以爸爸媽媽要控制寶寶做到少喝或者不喝含糖的飲料,更不能用飲料來代替白開水。


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二、孩子身高莫忽視,防止未來很後悔

身高現在成了很多成年人的心裡傷,自己已經過了成長期,於是乎把希望都放在了孩子身上。身高除了先天遺傳外,後天努力也佔了一定的比例。把握長個黃金期,孩子高個不是夢。

1、人之初,保證哺乳黃金期

哺乳期的孩子,幾天不見就蹭蹭的長。如果作為媽媽的你母乳充足,不要猶豫,餵養到兩歲斷奶最佳,當然也要視自身的情況而定。如果母乳不是特別充足,也不要著急,和奶粉混合餵養也不錯哦。另外要注意的是,到5、6個月的時候記得補充寶寶輔食哦。

2、保持良好的睡眠

保持良好的睡眠能保證精力充沛,腦力十足。每天的23:00-02:00是黃金長個期,所以要督促孩子早睡,儘早進入深度睡眠。

3、把握時節,4-5月份春夏交替之時

根據世界衛生組織的調查數據,孩子每年在4、5月份的平均增長數值達到7.3cm。在這個時期,對孩子的運動量和飲食進行調節有很大的幫助。多增加營養元素飲食,多和孩子一起去室外進行運動,當然保持良好的睡眠也是非常重要的。


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三、孩子發音不準確應該怎麼辦

孩子的發音不標準或是口齒不清等需要引起重視,孩子小的時候舌根軟,也就是說他們的模仿能力很強,如果孩子從小聽到的話語發音不標準那麼對於他們將來發音也會有很大影響,而且小的時候沒有就糾正過來,隨著年齡的增長,發音問題會更加難以糾正。

1、給孩子一個良好的語言環境

在跟孩子講話的時候語速儘量放的慢一些,使用普通話發音儘可能的要標準,可以讓孩子多聽些標準發音的音頻,同時多鼓勵孩子能夠說話,給孩子大膽犯錯的機會,但是不要忽視他的錯誤,循序漸進讓孩子可以慢慢改正過來。

2、要培養孩子的聽音能力

聽得正確才能夠發音正確,孩子的聽力需要培養起來,通過漢語拼音來幫助孩子習得正確的發音,能拼了自然也就會念了,會念了也就會說了。教孩子發音時,要讓孩子看成人的口型(唇形、舌位)。


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