題記：告別，開始，不斷循環，人生就是一個不斷優化的過程。
2019，這一年有悲有喜，有苦有甜，有堅持，有放棄，有懶惰，也有矛盾。2019，在迷茫中前行，在迷茫中改變，情緒猶如過山車有高有低。俯仰之間，悲喜之中，藏著我們對2019的全部記憶，有些事讓我們記憶深刻，有些事只能成為歷史，煙消雲散再也沒有了當初的痕跡。
回顧2019!展望2020!願悲傷不再!願前（錢）途光明!2019舊故事結束，2020新故事開始。回顧2019!!!總結2019!!!2020重新開始再次續寫人生的故事。“我們都在努力奔跑，我們都是追夢人”，用這句話再次激勵自己，以奔跑之名，續寫生命的延續。
2019回顧
（一）運動
①實際行動
這一年在運動方面，完成跑量2300K,跑了大大小小的比賽，經歷了上海佘山半程馬拉松（3月17日），無錫半程馬拉松（3月24日），武漢半程馬拉松（4月14日），上海半程馬拉松（4月21日），官廳半程馬拉松（9月8日），越野半馬未完賽（9月22日），北京搖滾馬拉松半程賽（11月10日），還有一些趣味賽，歡樂跑，唯一遺憾的事2018定的目標沒有完成（目標2400K,一個全馬）。
②思考
由於工作的性質，每月休息天數是按照每個月幾個星期日就休息幾天算的，並且休息可以不固定，想哪天休就哪天休。因此每個休息對我來說是一個考驗，這一天如何安排，每一次都是一個選擇題。而跑步，旅行，給了一個自己的選擇。而今年的休息日不是在跑步比賽的過程中，就是外出觀察美景的日子裡。
但是，計劃永遠趕不上變化，2月因為一場手術，休息了一個月，跑步停止了一個月。再傷好以後，為了完成目標，靠著堅持完成達到了自己11個月的目標，後兩個月慢慢的選擇了懈怠，而總目標卻沒有完成。人是有惰性的，很多事不是我們完成不了，而是我們沒有拼盡全力。
這是致命的缺陷，也是我們不能要的，潛意識認為你已經完成了目標，但是實際情況是你沒有完成，給自己找一個又一個理由推脫，這是沒用的。沒完成就是沒完成，你感覺自己做到了，但總有人能比你做的更好。同樣做任何事都是一樣，我們不能自我滿足，因為還有很多的東西等著我們去爭取，半途而廢，就失去選擇的資格。
（二）寫作
寫作，算是自己另一個愛好，和文字結緣的我慢慢的習慣了通過文字來抒寫自己的情感。我知道自己的文章寫的比較差，但我一直在堅持，雖然做不到每天筆耕不輟，但通過寫做卻解決了自己煩惱，自己的壓抑，在那一刻的書寫我努力的想通過文字來描述一個又一個真摯的故事。但文采有限，我寫的文章做不到，有時無病呻吟，有時虛頭巴腦沒有主次。說實話，我也希望自己的文章得到別人的認可，加入頭條3年多，文字閱讀量有高有底，甚至中間有選擇放棄，但因為值得，所以堅持，而我寫的每一篇文章都成為自己記憶中的一部分，自己生活快樂的源泉。
讀了歐文·亞隆《成為我自己》的這本書，我更加的明白，我的人生是我自己的人生，我的生活是我自己的生活。無論如何對待，都是自己的選擇，但我們要做的就是過一個真的人，儘可能的讓自己言行一致。2019年閱讀一些書籍，也寫了一些文章。2018年我給自己定了一個願景，希望在2019年完成200篇文章，而文字定的是每篇700字到1000字左右，而且希望自己每一天都能寫。
事實上讓自己失望了，自己只完成了150篇，總字數12萬左右。靈感的缺失，有時內容的相似，不得不讓我重新思考，我又該寫什麼。而這段時間，慢慢的學寫長文，希望自己寫的越來越長，越來越好，質量能夠得到進步。而通過閱讀打開了一個天窗，讓我知道我需要寫的東西還有很多，生活與閱歷的積累也需要不斷的完善。
太多的未知讓我迷茫，但又不得不去寫，此刻的結束，正是下一個時刻的開始，無限循環，還有很多的路要走。閱讀，寫作，旅行，攝影，跑步，這些構成了我生活中的一部分，甚至每一天都和它們息息相關，這是工作以外的時間安排。
寫作和閱讀相輔相成，是閱讀讓我有了寫下去的動力，是文章中類似的經歷讓我有了一絲的感悟。很多書每個時期讀起來都是不一樣的情況，生活閱歷增加，讓我們問題的角度不同，盡而感悟也不一樣。仁者見仁，智者見智，每個人都有自己的獨特性，都有自己的亮點點。三人行，必有我師焉。學習別人的優點，我們將看到不一樣的故事。
愛好攝影，雖然不是專業的，為了給文章配圖，為了避免侵權，圖片的選擇大部分都是自己拍攝的，利用休息日沒有跑步比賽的時候，選擇外出登山或者到一些景區去遊玩。由於攝影知識的欠缺，拍攝的圖片無法知道出現哪些問題，不管好與壞，都成了文章中的一部分。不斷的嘗試，不斷接觸新的東西，發現自己要走的路還很遠，有太多要學習的東西。
2020願景
2019即將結束，2020就將到來，回首這三百多個日日夜夜，有說不出的辛酸和苦楚，有道不明的委屈和曲折，有歡樂和笑語，有感動和淚水，有孤獨和寂寞，也有說不盡的平凡故事。不管如何，2019即將過去，2020的大門即將打開，辭舊迎新之際，我在這裡許下自己的願景，願2020幸福美好！生活充實快樂！願2020圓滿完成2000K跑量！願2020圓滿讀完20本書！願2020圓滿寫下20萬字！願2020每天不在遺憾！願2020每天都在儘自己所能完成自己的任務。無論工作與生活，拼盡全力給自己畫一個圓滿句號。
