作家李尚龍說：“在大城市裡，搞廢一個人的方式特別簡單。給你一個安靜狹小的空間，給你一根網線，最好再加一個外賣電話。好了，你開始廢了。”
一個人被廢掉分為2種，一種是被自己毀掉，產生這種情況的因素有很多，但是主要原因還是在於自己；一種是被別人毀掉，可毀掉你的可能是一個時代、很多人或者一個人。而這幾種跡象，標誌著一個人正在或者已經被毀掉：成為情緒的奴隸、安於現狀、不再學習。
1.成為情緒的奴隸
無法控制情緒的人，容易被情緒左右，影響工作狀態，很難用自己的理性去平衡，心情一影響，人就突然感到很累，什麼都不想做，總會給自己或他人帶來不可必免的麻煩。
憤怒時，不能制怒，使周圍的合作者望而卻步；消沉時，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。
要重視修心養性，一個人的心境會影響到他的精神面貌和身體狀況。一個人要做到心境平和，情緒不受別人左右，很重要的一點是保持心理平衡。 心底坦蕩，氣定神閒，學會體察自己的情緒，以平常心態對待人生，時時刻刻控制好自己的情緒，這是避免成為情緒的奴隸的第一步。
2.安於現狀
安於現狀，等於畫地為牢。在生活中，總是不願意走出舒適區，不肯再嘗試、不想再讓自己置身不熟悉的境地。
最怕的還有一種就是嘴上不安於現狀，身體卻很誠實，一直停留在原地。整個人會給人一種暮氣沉沉的感覺，與實際少壯的年齡有明顯反差。信心和心志消失，不再有理想和抱負。
曾經有個比喻，“不敢想升職加薪的可能，連申請表都不願意填，卻又無奈的去做著自己不喜歡的工作，麻木的生活。從不敢冒險，哪怕是一星半點。走得越久，離夢想越遠。每個醒來的半夜都淚流滿面……”
這時候需要思考的就是，為什麼被困在那裡沒有動起來。
3.不再學習
活到老，學到老，終身學習能幫助我們克服生活和工作中遇到的困難，解決遇到的新問題，能夠使我們得到更大的發展空間，更能充實我們的精神生活。如果現在不學習，那麼很多文化面你都會欠缺，跟別人一溝通就能顯示出你的不足！將來你找工作都不知道自己到底能做什麼！等到自己覺得後悔的時候真的是來不及了。
尤其是在互聯網時代，網絡信息量的激增、滲透力的擴張和更新速度的加快，任何指望通過學歷教育就能勝任工作需求的想法已不現實。我們要不斷的學習才能跟上時代的腳步，只有持續的學習，獲取新知識，才能不被這個時代淘汰。
學習是一個過程，堅持就能實現自身的價值，同時，也要善於借鑑別人的想法，向別人學習。
總之，要有一技之長，才能在社會上立足，為了以後更好的生活就算上學的時候文化課沒學好，不如和會也要學一些技術傍身，時刻記得“實力才是硬道理”。
一個人想要成功，總要歷經很多磨難才有機會，可是想要毀掉一個人卻輕而易舉。被情緒左右、安於現狀、拒絕學習，其中任何一點都能毀掉一個人，想避免被毀掉就一定要控制自己的情緒，時刻記得“生於憂患，死於安樂”，也要持續學習，用知識武裝自己。
當發現自己有“廢掉”了的跡象時，你一定要拿出勇氣，向前一步：跳出兩點一線的生活，重新審視自己，改變不滿的現狀，不再原地踏步，走出心理舒適區，找到自己想要的模樣，確立目標，重新學習。
