文|竺冰落
又忙又美，是女人一生的必修課。
忙，不止強調我們要有自己的事業，而且要有獨立生活的能力；美，並非空有皮囊，而是懂得欣賞自己，享受人生。
我們每個人都會有患得患失的時候，我們需要努力克服。那麼，我們克服這種感覺的主要途徑應該是：讓自己又忙又美！
那麼，我們如何又忙又美呢？我想，關鍵在以下幾點。
其一，女人要穿衣好看。
作者說：“又忙又美的女人，不是一般有出息。”
對女人來說，世上有種英雄主義，就是在認清人生的不完美之後，依然愛美。愛美，讓我們主動遠離負能量。
千萬別小看一個倒黴時還愛美的女人，因為她們除了想做一個漂亮的女人之外，還想過一種漂亮的人生。
每個人的美麗，都不是隨隨便便得來的。有的，可能天生麗質，但也必須後天努力呵護，才能讓美貌長存。
我們要做一個穿衣好看的女人。即使生活磨平了我們的稜角，我們依然要保持精緻、高品質的生活。
所謂精緻，並不意味用大量金錢堆砌起來的，而在於一個人對生活的熱愛。一個女人只要心不老，那她就永遠年輕。
一個人打扮並不是一種簡單的行為，愛打扮是一種態度，會打扮則是一種能力。確實，不是每個人都能打扮得好看。
因此，女人要強，但也要美。我們要有好的心態，逐步提高自己的時尚品味，讓自己長得美美的，也活得美美的。
其二，要自律。
不管別人怎麼說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎麼看，我決不打亂自己的節奏。喜歡的事情自然可以堅持，不喜歡的怎麼也長久不了。
——村上春樹
恰到好處的儀式感，讓生活變得更有趣。你總以為自律很難，卻不知道自律之後有多爽。
是的，自律看起來很難，但其實它也有自身的優點。那些自律的人，需要極強的意志力，而他們也總能通過努力過上自己想過的生活。
南懷瑾先生說：“能控制早晨的人，方可控制人生。”我們怎麼過早晨，就會怎樣過一天，也就會怎樣過一生。因此，我們應該從過好一個早晨開始。
王小波說：人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。我們應該都能理解這裡的“無能”，不是沒能力做出驚天動地的大事業，而是連自己都管不住的無力和挫敗感。
確實，想要減肥，三番五次，都沒能控制住自己。想要成為作家，但隔三差五才寫一篇文章。於是，我們總是離自己的夢想越來越遠。
那麼，我們需要行動起來，從一個小的行為開始，嚴格要求自己，努力讓自己走向自律的康莊大道。
其三，要建立優質的人際關係。
對於人際關係，我逐漸總結出一個最合乎我性情的原則，就是互相尊重，親疏隨緣。我相信，一切好的友誼都是自然而然形成的，不是刻意求得的。我還以為，再好的朋友也應該有距離，太熱鬧的友誼往往是空洞無物的。
——周國平
有些事，做不到也不扣分，但做到了就狂加分。一個人讓人相處愉快，就是值得深交的。
這世界，並不是每個人都值得深交。我們都應該認識那些優秀的人。那麼，我們就需要先自己變優秀。
有的人，出口就是髒話，我們沒有必要和他們深交。真正好的人際關係，應該是相處融洽、不斷進步。
溝通，是人際交往中很重要的一部分。我們都應該掌握語言運用的技巧，才能更順暢地生活、交際。
其四，學會掌控情緒。
我幾乎從來不生氣，因為我認為沒必要，有問題就去解決，不要讓別人的錯誤影響自己。但我不生氣，不代表我沒脾氣。我不計較，不代表我脾氣好。如果你非要觸碰我的底線，我可以告訴你，我並非良善。
——陳丹青
我們需要掌控情緒，不要總是很輕易地就發脾氣。
畢竟，生氣並不能解決問題，還可能讓事情更糟糕。所以，我們都應該讓自己心胸開闊。一個人，不必要為還沒發生的事情擔心，也不值得為過去的事情耿耿於懷。
每個人都有優點，但也有缺點。我們應該學習他人的優點，避免他人的缺點。只有這樣，我們才能更好提升自己，更好掌控情緒。
其五，我們要愛得恰到好處。
家庭是最基本的人際關係，無論發生什麼事，我都把每晚7點全家人聚在一起吃飯的習慣視若珍寶。這比我的工作、愛好、社交都更重要。
——松浦彌太郎
原生家庭會影響你一陣子，但別讓它決定你的一輩子。是的，原生家庭，我們改變不了，我們要做的就是改變自己。
對於原生家庭，我們可以正確處理的小技巧：記好不記壞、通過學習可以一定程度上改善原生家庭的狀況。
有時候，我們與其學習如何好好說話，不如先學著控制說話音量，讓說話音量、內容、語速、表情和動作都往好的方向發展。
這樣，家人情感和人際關係也同樣能向順暢的方向發展。所以，我們需要愛得恰到好處，生活才能更美好。
其六，要好好賺錢。
女人要花錢的地方實在太多了，女人要賺錢的理由也實在太多了。 要讓自己賺錢的速度，跟上小確幸的速度，跟上難關刷新的速度，跟上父母老去的速度。
因此，我們之所以賺錢，並不是要讓我們金錢至上，而是因為經濟獨立是一切獨立的開始。
一個人，賺的錢越多，就會越有安全感。空想，並不能讓我們接近真相，只會讓我們停滯不前。因此，與其空想、胡思亂想，倒不如踏踏實實地做一些事情，讓自己忙起來。
因此，我們應該行動起來，讓自己忙起來，努力掙得更多的經濟支撐。
所以，每一個又忙又美的女人，都值得我們敬佩。畢竟，不是每一個女人都能做到這樣。有句話說：世上只有懶女人，沒有醜女人。確實，我們只要肯下點功夫，必然會有所改變。
我們應該像這本書—《當你又忙又美，何懼患得患失》所說的一樣，穿衣要好看，要自律起來，努力建立優質的人際關係，掌控自己的情緒，學著愛得恰到好處，好好賺錢。
最後，我們都應該開始追求又忙又美的時候，自己構築安全感，孵化正確的價值觀，才能讓自己不那麼患得患失。加油！我們都要努力實現自我的蛻變！畢竟，又忙又美的女人，才算“真高級”。
