在我們的觀念裡，很多疾病只要靜養就能夠恢復，比如，“傷筋動骨一百天”很多人理解就是靜養百天。
康復醫學發展到今天，用治療效果證明，很多疾病，靜養不是最好的恢復方式，我們不僅需要康復治療，還需要在恰當的時間，儘早介入。
這是為什麼呢？今天，我們就來聊聊康復治療那些事。
康復治療 v.s. 靜養
康復治療師正在為患者進行物理治療
近幾年，在健康類節目的幫助下，大家對“康復”一詞已經不太陌生，但它真正的作用和醫學意義卻鮮少有人深入理解。“傷筋動骨一百天”依舊是深入人心的觀念。所以，病後或術後，醫生建議進行康復治療時，很多人會自然產生一些疑慮，“康復有必要麼？回家靜養是不是更好？”
康復到底有沒有作用？我們以最常見的神經損傷疾病 - 腦卒中（即，中風）和骨折為例，聊聊康復究竟有什麼貢獻。
卒中康復：中樞神經是可塑的
腦卒中患者常存在各種後遺症和功能障礙，包括肢體活動不利、感覺麻木、言語不清、吞嚥障礙、大小便失禁等，導致患者生活不能自理，甚至長期臥床。導致這些後遺症和功能障礙的因素就是：神經損傷。
值得慶幸的是，中樞神經在損傷後具有結構上和（或）功能上的重新再建的可塑性，並且這種可塑性可以通過反覆的學習和訓練得到提高及加強。
康復治療可加速腦側支循環的建立，促進了病灶周圍或健側腦細胞的重組或代償，極大地發揮了腦的“可塑性”。功能的恢復有賴於神經系統的功能代償，功能的代償一般不會自動發生，而有賴於學習和訓練。由於患者不瞭解功能再學習的原理和方法，常常會發生誤用綜合徵，加重了各方面功能障礙及肢體畸形。因此及時的進行康復治療，可能有利於促進大腦皮質功能重組，促進患者運動、認知等功能的恢復。規範的康復治療對腦卒中的預後可能有十分重要的意義。
骨折康復：肌力，且練且珍惜
傷筋動骨，要靜養還是要康復。這個問題，我們問問肌肉就知道了。
骨折後長期制動，會導致骨折周圍的肌肉萎縮、關節僵硬、甚至血管栓塞或長期臥床引起褥瘡或肺炎。及時的康復治療可以改善或者預防這些問題的發生，避免關節僵硬、創傷性關節炎、肢體壞死等併發症的發生，使患者的骨關節功能恢復到最佳狀態，明顯提高患者生活質量。
骨折固定後第1天，就應該開始系統的康復治療；骨折固定後1個月內，是康復治療的黃金時期，對肢體功能恢復有重要意義，錯過這一時期，骨關節功能恢復的效果將大打折扣。
哪些常見疾病需要康復治療？
事實上，很多常見疾病經過康復治療後，都能收穫較好的效果，很多患者甚至能迴歸工作崗位。
神經康復
腦梗塞、腦出血、腦外傷、腦腫瘤術後、病毒性腦炎、運動神經元病、格林巴利綜合症、阿爾茨海默病、帕金森等。
脊髓損傷康復
脊髓是連接中樞神經和外周神經的通道，是把大腦的命令傳遞到人身體各個部分的關鍵環節。脊髓損傷通常是脊柱受到外力打擊所造成完全性或不完全性截癱、四肢癱等。
骨與關節康復
主要針對：
骨折後（四肢骨折、骨盆骨折、關節損傷）功能障礙患者；
關節置換後（髖關節、膝關節、肩關節、肘關節）功能障礙患者；
各種運動損傷後的功能障礙患者，如前後交叉韌帶損傷、跟腱損傷、肩袖損傷等。
臟器及代謝性疾病康復
高血壓、冠心病、慢性充血性心力衰竭、慢性阻塞性肺病、糖尿病、肥胖症、OSAHS（阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵）、慢性腎功能不全等。
疼痛康復
主要治療骨關節與軟組織損傷引起的各類頸、肩、腰腿痛和各類神經性疼痛 等。
從年齡群上，兒童、老年的許多疾病需要特別注意。
兒童康復
小兒創傷性顱腦損傷、腦性癱瘓、兒童的神經肌肉疾病等。
老年康復
老年慢病患者、老年期痴呆、各種老年功能衰退。
康復治療是什麼樣的？
大家有時候拒絕康復治療，可能是認為康復不是必須的，回家裡鍛鍊鍛鍊沒準也有效果。到底是不是這樣的呢？我們不妨來了解一下真正的康復流程。
（1）評估
康復醫師在充分了解您的疾病治療情況後，對您的機體功能、障礙水平進行評估，確定您的治療重點。
充分了解患者情況 （圖片來源：浙江雅達國際康復醫院）
（2）制定方案
根據評估結果，康復醫師為您量身定製康復訓練計劃和治療方案，不僅包括物理治療、作業治療、言語治療等，還涉及您的心理健康、飲食營養、生活方式等多個層面。
集體商討、確定康復訓練方案 （圖片來源：浙江雅達國際康復醫院）
（3）康復訓練
根據康復訓練方案，由專業康復治療師為患者進行相關治療。康復療法包括物理療法、作業療法、言語訓練等多種手段，針對不同的訓練目的和肌體系統，各司其職。
康復治療現場 （圖片來源：浙江雅達國際康復醫院）
水療和智能技術已經運用於康復訓練中。
隨著研究的深入，水療在康復治療中的應用增多。但由於設備及運營成本昂貴，能夠提供大規模水療訓練的機構目前並不多。
水療適用於燒傷、骨折、骨關節炎、脊柱功能障礙、腦性癱瘓、神經系統疾病、平衡或穩定障礙、骨科手術或損傷後以及脊髓損傷等。
浙江雅達國際康復醫院水療訓練現場
多媒體、人工智能等技術已經應用與康復領域。智能康復設備相較於某些人工訓練，趣味性更強，也更加精準。
浙江雅達國際康復醫院智能康復訓練現場
對於很多康復患者來說，還需要低溫熱塑板材矯形器。可以提供矯形器製作的康復醫院，將極大方便患者的康復治療。雅達醫院可以提供進口低溫熱塑板材矯形器製作服務。
（4）持續評估
經過一段時間的訓練，康復醫師會對治療效果進行評估，以及時調整治療方案，確保方案更貼近患者現狀，滿足患者需求。
浙江雅達國際康復醫院醫療團隊日常及定期的治療評估
（5）心理關懷
恢復機體功能，只是康復治療的目的之一。幫助患者回歸病前的生活狀態，心理關懷與照料同樣是康復治療的關鍵。所以，康復生活中，加入一些小驚喜、小感動，更有利於患者的恢復與健康。
浙江雅達國際康復醫院患者生日會
浙江雅達國際康復醫院為小患者慶祝六·一兒童節
浙江雅達國際康復醫院聖誕節活動
信賴康復，早日康復
與其他臨床學科相比，康復醫學的歷史可能略顯短暫，但厚積薄發的新興學科，卻給很多患者帶來了福音。得益於康復治療的及時和精確介入，很多患者回歸了品質生活，甚至工作崗位。
雅達醫院康復出院的患者為自己的醫護人員送上感謝的話語
康復治療，並不神秘，但是需要您和家人的理解，做出這份選擇。然後，就是選擇一家值得信賴的專業康復機構，邁出迴歸品質生活的第一步。
浙江雅達國際康復醫院希望以專業技術、周到護理幫助您重歸生活軌道，再創美好人生。
