疫情再次升級。近日衛健委發佈“兒童和孕產婦是新型冠狀病毒感染肺炎的易感人群”,而這也擊破了此前“老年人易感,兒童和年輕人不是易感人群”的網絡謠傳。
近日,“海南發生12起聚集性疫情,其中年紀最小確診患兒只有3個月” 、“貴州1個月女嬰確診新型肺炎”等無數疫情新聞不斷搶佔了大眾的視線。現在,患病兒童年齡不斷拉低,無數家長的心也被緊緊揪起。
多數兒童由於生理特點和自身免疫功能低下,極易出現呼吸道感染的情況。且這種情況潛伏期時間不定,最短為1天,最長為14天。年齡越小,病情進展越快。如今,嚴峻形勢下,如何幫助孩子提升免疫力,已成為每位家長面前最為棘手的一個問題。
要知道,幫助孩子增強免疫力並非一日之功,這是一個穩紮穩打的過程,需要家長從點滴細節做起,耐心投入。首先,從飲食方面來看,母乳是寶寶最好的口糧,當然其背後也有科學原理。據瞭解,母乳中含有豐富的天然免疫蛋白——乳鐵蛋白。學界對乳鐵蛋白的最早研究在上世紀40年代,大量數據研究表明乳鐵蛋白是一種多功能蛋白質,具有廣譜抗菌、抗病毒感染、調節體內鐵的平衡、促進細胞生長、調節機體免疫功能、增強機體抗病能力等健康效應。
在2019年國際兒童營養與生長大會上上,有科學家公佈研究,通過隨機對照雙盲試驗,在中國嬰兒中驗證富含乳鐵蛋白和乳脂球膜的嬰兒配方粉在神經發育和免疫健康方面的益處。成果表明,嬰兒出生後第一年餵養添加乳鐵蛋白的嬰兒配方奶粉,可以顯著改善神經發育和免疫系統健康,而這也是國際上首次驗證添加乳鐵蛋白的嬰兒配方奶粉對中國嬰兒的有益作用。因此,為了定製更為符合中國寶寶營養需求的配方奶粉,伊利金領冠睿護嬰幼兒配方奶粉不僅採用了冷噴工藝,全面保留了乳鐵蛋白的活性,還添加了專利配方——α-乳清蛋白和β-酪蛋白組合,以此來保護寶寶健康成長。
母乳或奶粉是低齡寶寶的主要口糧,但寶寶1歲時還要開始適當增加輔食,且應以清淡易消化飲食為主,葷素搭配得當,同時適量補充維生素、礦物質和魚肝油等等。同時,根據實際情況,還可以適當增加口味豐富的堅果,營養均衡也能提升寶寶的抵抗力。
其次,新型冠狀病毒主要是通過飛沫、接觸傳播。因此,有效阻斷病毒傳播途徑需要做好寶寶的日常防護工作:
Ø 早隔離:避免接觸人群是預防的關鍵,家中應該謝絕訪客,尤其是有過疫情暴露史的。同時,也應當避免人群聚集,引起病毒傳播;
Ø 戴口罩:如果一定要外出,必須要為寶寶佩帶大小合適且戴法正確的兒童口罩,並且還要及時更換寶寶口罩;
Ø 勤通風:保持室內通風,開窗儘量選擇對流窗,有利於空氣流通,適宜時間為30分鐘左右;
Ø 勤洗手:流動清水+香皂或者是兒童殺菌洗手液是首選,家長和寶寶都要經常洗手,且每次洗手時間不低於20秒;
Ø 勤消毒:寶寶的奶瓶、奶嘴、碗筷等高溫常用物品可以浸沒在容器中煮沸超過30分鐘或者蒸汽蒸5分鐘,這樣可以起到殺菌作用
最後,雖然近期大家都隔離在家,但一定要保證寶寶的日常基本運動。由於每個寶寶月齡不同,運動能力也不盡相同,因此家長一定要適度增減遊戲難度。比如1歲以下寶寶,家長可以利用寶寶的各種非條件反射來進行被動操。被動操沒有固定的模式,只要能幫助寶寶活動身體就可以。同時,家長也要注意,寶寶鍛鍊時間不宜超過15分鐘;對於稍大年年齡的寶寶,父母可以與孩子開展跳躍類、平衡類、攀爬類等適合在家裡進行的活動,不僅可以通過鍛鍊增強孩子心肺功能,從而提升免疫力,還可以促進孩子和父母之間的依戀關係,進而增加親切感。
這場“攻冠戰役”的戰場不僅僅在醫院,還在每個隔離家庭之中。人類迎戰病毒需要免疫力和保護力,父母幫助孩子建立抵抗病毒的首要防線。而寶寶自身的健康成長,也是在抗疫中做貢獻。
