在國內，不少老人操勞了大半輩子，也沒個時間充實一下自己的生活，其實，多出去走走，更能夠養得一個好的身體。
然而，老人的身體不如年輕人那般經得起折騰，所以出門旅行時就需要多方面的考慮，究竟國內適合老人旅行的地方有哪些呢？
呼倫貝爾與漠河
在中國的版圖上，有兩個神奇而美麗的地方，一個叫呼倫貝爾，一個叫漠河。這裡有中國最美的草原、松濤激盪的大興安嶺林海、縱橫交錯的河流、星羅棋佈的湖泊，豐富的自然資源組成了一幅幅絢美多彩的畫卷。
夏天的呼倫貝爾一望無際的大草原遍地牛羊，蔚藍的天空飄著幾多雲彩，猶如在童話世界裡；
夏天的漠河，避暑勝地，天然氧吧，植被眾多，盡享森林物語，乘坐旅遊車輛行駛在原始森林裡。夏天更是我們攝影人奔走四方、尋夢探寶的時節。呼倫貝爾和漠河的夏天，是攝影愛好者們行攝的天堂。
成都青城山
青城山-都江堰景區，2007年被評為“中國老年人最喜愛的旅遊目的地”。青城山空氣鮮潤，非常適合老年人前往遊玩。這裡有老年精修養生節，在自然氣息中頤養身心，體驗深厚的道教和養生文化。
青城山分前、後山。前山是青城山風景名勝區的主體部分，約15平方公里，景色優美，文物古蹟眾多，主要景點有建福宮、天然圖畫、天師洞、朝陽洞、祖師殿、上清宮等；
後山總面積100平方公里，水秀、林幽、山雄，高不可攀，直上而去，冬天則寒氣逼人、夏天則涼爽無比，蔚為奇觀，主要景點有金壁天倉、聖母洞、山泉霧潭、白雲群洞、天橋奇景等。
海南三亞
海南三亞是我國唯一的一個地處濃厚熱帶海洋性氣候城市，據統計，三亞每立方厘米空氣中含1000個負氧離子，可謂天然氧吧，空氣質量全國第一、世界第二，許多患有老年性疾病的老人到這裡散心旅遊，病情都得到緩解。
三亞必玩景點：蜈支洲島、媽祖廟、情人橋、觀日巖、生命井、亞龍灣、椰夢長廊、天堂國家森林公園、天涯海角、南海觀音，真正的感受到了海南之藍，夢鏡般的旅行。
廈門鼓浪嶼
“城在海上，海在城中”，廈門，一座風姿綽約的“海上花園”，四季如春，可以說是全國環境最好的城市之一。帶著父母或者爺爺奶奶來廈門，在鼓浪嶼上度過一個悠閒下午，呼吸下清新的空氣，身心都可以得到放鬆。
鼓浪嶼全島的綠地覆蓋率超過40%，植物種群豐富，各種喬木、灌木、藤木、地被植物共90餘科，1000餘種。
代表景點有：日光巖、菽莊花園、皓月園、毓園、鼓浪石、鼓浪嶼鋼琴博物館、鄭成功紀念館、海底世界、天然海濱浴場、海天堂構等。
桂林大圩古鎮
桂林清秀的山水，最適合長者回歸大自然和放鬆身心；結伴遊覽已有千年歷史的大圩古鎮，
欣賞清代徽派建築風格的青磚、青瓦樓房，在青石板路大街上漫步，懷舊風十足，很適合知性長者；桂林的農家美食和清新空氣，對久居都市的長者都有著巨大吸引力。
大圩鎮中的民居建築南低北高，臨江依山而建，多為三進、四進式建築，外通碼頭、巷道，內通商業古街。
每棟房子設計十分合理，集商、住於一身，均由門前、天井、正房、廂房、後院組成。靠街的一般作鋪面從事商業，有樓梯可上二層。往裡走是天井，一般都栽有花草，利於採光；
天井後是正房，高大寬敞，供著神像及祖宗牌位，是主人活動、會客的地方；兩邊是用來居住的廂房。正房、廂房的門窗上都雕有花紋；正房後有門可到後院，後院臨江並建廚房和廁所，有石階可到江邊取水、洗衣。
大圩古鎮一年四季均適合遊覽，每年4-10月是最佳的旅遊時間，大圩古鎮地處廣西桂林地區。
屬於亞熱帶季風氣候，氣候較為溫和，夏長冬短，年降水量多，陽光充足，年平均溫度為19度，光照充足，四季分眀，冬無嚴寒，夏無酷暑。當然，出行一定要留意天氣變化，以免因此受到影響。
