今天想和大家聊聊，新生兒的睡眠話題
有的新生兒睡眠很多，幾乎吃飽了就睡，這樣的寶寶有福，家長更有福氣
有的新生兒睡眠卻很少，看起來都特別困，但就是睡不著，哭，鬧……
記得小時候經常看見電線杆上貼著的紙條
天皇皇地皇皇
我家有個夜哭郎
為什麼有的寶寶睡眠特別短？而且總是煩躁，愛哭鬧，搞的大人疲憊不堪！
嬰幼兒睡眠本來就多，因為新生兒大腦發育尚不健全，足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒健康的先決條件之一。嬰兒睡眠時間有個體差異，但大致如下：
1個月內：大多數時間都在睡覺，平均21~22個小時；
2~3個月：睡眠時間有所縮短，大概在16~18個小時；
5~6個月：睡眠時間一般在15~16個小時；
滿週歲：正常睡眠時間通常在14~15個小時。
一個月內的新生兒，每天睡21-22小時，覺醒時間2-3小時，即除了吃奶、哭、排便外，基本上處於睡眠狀態，睡眠時間佔全天的90%。
但是，有的寶寶卻好、特別難哄睡，瞌睡的眼都睜不開了，還是難哄睡著。煩躁，愛哭鬧，有時候哭的可以用撕心裂肺來形容也不為過
不僅寶寶睡不好，寶媽媽都無法睡個安穩覺。
睡眠時間過短的嬰幼兒，就是先天心臟回血功能發育不好。心臟缺血，嬰幼兒就會煩躁，愛哭鬧。如果成人心臟缺血，睡眠就會特別差，表現就是失眠，多夢，心悸，心慌……
但是，有的寶寶則正好相反，睡眠時間過長，甚至超過了生理範圍或平時的睡眠時間。
看一下這張截圖，上面的時間是10:34
這個寶寶從凌晨3點多吃完奶，一直睡到了早上10:34 分，一覺睡了7個多小時
這又是怎麼回事兒呢？
睡眠時間過長的嬰幼兒是心臟泵血功能先天發育不足，心臟泵血功先天發育不好，大腦血氧供應肯定不足。大腦血氧供應不足，就會表現為嗜睡，長時間睡覺
我們的心臟並不只是一個簡單的泵血器官，它是身體的發動機，全身細胞的能量都是由心臟供應的。
心臟有兩大功能：泵血功能，回血功能。
泵血，心臟每小時要泵血250公斤，以供應大腦和全身器官；
回血，保證心臟自己所需血氧，如果心臟自己都缺血，那就結局就是直接猝死。
泵血功能差的人容易乏力打瞌睡，無精打采，對什麼事都沒興趣……因為大腦缺血缺氧啊！
回血功能差的人容易煩躁、易怒、脾氣差、坐臥不安、多動、從來不睡午覺、晚上入睡也是很遲，甚至困難，或者易醒……因為心臟缺血缺氧啊！
在平時生活的中，我們還會發現各種奇葩：
有些人晚上睡覺，必須腳底墊個東西，否則無法入睡；
有些人晚上 睡覺，必須趴著睡覺 ，否則無法入睡。
像這個寶寶，這睡姿，銷魂不！
其實，這些都是心臟回血能力不足的表現。心臟回血功能不好的人，晚上睡覺時必須藉助各種體姿幫助回血，他們的睡相自然也就五花八門了。
