癌症預防有妙招 早做篩查是關鍵 寫在第26個全國腫瘤防治宣傳週到來之際

4月15日至4月21日是第26個全國腫瘤防治宣傳週,本次宣傳週的主題是“癌症防治 共同行動”。近年來,永康市癌症的報告發病率和死亡率保持平穩,均處於全省平均水平。為提高全社會癌症防控意識,營造全民防癌抗癌的良好氛圍,近日,永康市疾控中心專門分析了2019年永康市癌症的發病及死亡情況。

癌症預防有妙招 早做篩查是關鍵 寫在第26個全國腫瘤防治宣傳週到來之際

惡性腫瘤成為“頭號殺手”

肺癌發病率死亡率排首位

2019年,在永康市居民死亡原因分析中,因癌症死亡的比例達到27.6%,比位居第二位的腦血管病高出約6個百分點。“近幾年,惡性腫瘤已成為永康市居民的‘頭號殺手’。”市疾控中心相關專業人員介紹,惡性腫瘤就是癌症,2019年,永康市報告癌症新發病例2359例,死亡1063例,發病率和死亡率男性均高於女性,尤其是死亡率男性明顯高於女性。

中老年人是惡性腫瘤發病和死亡的高危人群。根據分析,惡性腫瘤的發病率和死亡率隨年齡的增長而上升,尤其是50歲以上人群發病率、死亡率均同比快速上升。但癌症並不僅僅是中老年人的“專利”,它影響到我們每一個人。

數據顯示,2019年,全市惡性腫瘤發病率排前五位的依次為肺癌、甲狀腺癌、結直腸癌、胃癌、肝癌,死亡率排前五位的依次為肺癌、肝癌、胃癌、結直腸癌、胰腺癌。其中,男性惡性腫瘤發病率排前五位的分別為肺癌、結直腸癌、胃癌、肝癌、甲狀腺癌,死亡率排前五位的依次為肺癌、肝癌、胃癌、結直腸癌、食管癌;女性惡性腫瘤發病率排前五位的分別為肺癌、甲狀腺癌、乳腺癌、結直腸癌、宮頸癌,死亡率排前五位的依次為肺癌、肝癌、結直腸癌、胃癌、胰腺癌。由此可見,不管是男性還是女性,肺癌發病率均排在首位。不僅如此,肺癌的死亡率也排在首位,約佔癌症死亡的1/3。“事實上,在當今世界上,肺癌被認定為對人類健康與生命危害最大的惡性腫瘤,堪稱‘殺手之王’。”該專業人員說。

腫瘤防治事關民生福祉

“醫共體+腫瘤篩查”模式有成效

腫瘤防治事關民生福祉。為進一步加強永康市腫瘤防治工作,2019年,市衛健局結合“3+1”醫防體系建設,出臺了《永康市居民消化道腫瘤篩查工作實施方案(試行)》,擬利用5年時間(2019年到2023年),完成本市26萬名40週歲至69週歲的居民的消化道腫瘤篩查工作。

據瞭解,在2019年,永康市已完成86個村覆蓋40週歲至69週歲目標人群28667人的篩查,參與問卷調查人數19381人;篩查出需胃鏡檢查3828例,完成胃鏡檢查2301例,檢出上消化道腫瘤10例,其中癌前病變或早癌8例;篩查出需腸鏡檢查2762例,完成腸鏡檢查1481例,檢出下消化道腫瘤69例,其中癌前病變或早癌63例。

癌症是嚴重威脅居民健康的重大慢性病之一,預防篩查和早診早治是全世界普遍認同的降低癌症發病率、死亡率的有效手段。永康市是全省首個開展全消化道腫瘤篩查的縣市,2019年以來,市衛健局在醫共體新形勢下及時調整工作思路,創新推出“醫共體+腫瘤篩查”工作模式,成立永康市居民消化道腫瘤篩查項目工作領導小組,設立早篩專項基金,同時聯手浙江省癌症中心,成立以浙江省腫瘤醫院副書記、副院長程向東為組長的省級技術指導專家組,開展永康市全市消化道腫瘤篩查項目。

為有效分解該早篩任務,市衛健局依託市第一人民醫院與市中醫院創建的兩大醫共體集團,分別負責轄區的消化道腫瘤篩查工作。由各醫共體成員單位——鎮(街道、區)衛生院(社區衛生服務中心)負責問卷調查、遴選化驗、統一評估以及內鏡檢查前的準備等工作,遴選出需要內鏡檢查的Ⅰ類、Ⅱ類人群,分別送各自的醫共體集團總院進行內鏡診療。

“接下來,我局將繼續推進腫瘤早篩,倡導居民早發現、早診斷、早治療,到2022年實現居民死亡率及人均期望壽命‘一降一升’目標。”市衛健局黨委書記、局長李興周說。

科學有效防治癌症的核心信息及知識要點

癌症是一類嚴重危害群眾健康的慢性病

1.癌症是一大類疾病的總稱,我國每年新發癌症病例超過350萬例,死亡病例超過200萬例,防控形勢嚴峻。2.我國最常見的癌症有肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、結直腸癌、食管癌、子宮頸癌、甲狀腺癌等。近年來,肺癌、乳腺癌、結直腸癌等發病率呈顯著上升趨勢,肝癌、胃癌、食管癌等發病率也居高不下。3.大部分癌症是在外界因素長期作用下,人體基因損傷和改變的結果,是一個多因素、多階段、複雜漸進的過程,從正常細胞發展到癌細胞通常需要十幾年到幾十年的時間。4.致癌因素十分複雜,包括化學、物理和慢性感染等外部因素以及遺傳、免疫系統、年齡、生活方式等人體內部因素。

癌症是可以預防的

1.世界衛生組織提出:三分之一的癌症完全可以預防;三分之一的癌症可以通過早期發現得到根治;三分之一的癌症可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。2.我們可以通過三級預防來進行癌症的防控,一級預防是病因預防,減少外界不良因素的損害;二級預防是早期發現,早期診斷,早期治療;三級預防是改善生活質量,延長生存時間。3.國際先進經驗表明,採取積極預防(如戒菸限酒、早期篩查等)、規範治療等措施,對於減少癌症的發病和死亡具有顯著效果。4.我國實施癌症綜合防治策略較早的一些地區,癌症發病率和死亡率已呈現下降趨勢。

改變不健康的生活方式可以預防癌症的發生

1.世界衛生組織認為癌症是一種生活方式疾病。2.吸菸、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力過大、心理緊張等都是癌症發生的危險因素。3.戒菸限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌症的發生。4.癌症的發生是人全生命週期相關危險因素累積的過程。癌症防控不只是中老年人的事情,其他人群要儘早關注癌症預防,養成健康的生活方式,避免接觸菸草、酒精等致癌因素,降低癌症的發生風險。

癌症不會傳染,但一些致癌因素是會傳染的

1.癌症是由於自身基因發生變化而產生的,是不會傳染的。2.一些與癌症發生密切相關的細菌(如幽門螺桿菌)、病毒(如人乳頭瘤病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是會傳染的。3.通過保持個人衛生和健康生活方式、接種疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳頭瘤病毒疫苗)可以預防會傳染的細菌和病毒的侵襲,從而預防癌症的發生。

規範的防癌體檢能夠早期發現癌症

1.防癌體檢是在癌症風險評估的基礎上,針對常見癌症進行的身體檢查,其目的是讓群眾知曉自身患癌風險,發現早期癌症或癌前病變,進行早期干預,從而讓患者能及時治療。2.目前的技術手段可以早期發現大部分的常見癌症。胸部低劑量螺旋CT技術可以檢查肺癌,超聲波結合鉬靶技術可以檢查乳腺癌,胃腸鏡可以檢查消化道癌等。3.要根據個體年齡、既往檢查結果等選擇合適的體檢間隔時間。4.防癌體檢專業性強,講究個體化和有效性,應選擇專業的體檢機構進行。

早診早治是提高癌症生存率的關鍵

1.癌症的治療效果和生存時間與癌症發現的早晚密切相關,發現越早,治療效果越好,生存時間越長。2.關注身體出現的癌症危險信號,出現以下症狀應及時到醫院進行診治,包括⑴身體淺表部位出現的異常腫塊;⑵體表黑痣和疣等在短期內色澤加深或迅速增大;⑶身體出現的異常感覺:哽咽感、疼痛感等;⑷皮膚或黏膜經久不愈的潰瘍;⑸持續性消化不良和食慾減退;⑹大便習慣及性狀改變或帶血;⑺持久性聲音嘶啞,乾咳,痰中帶血;⑻聽力異常,鼻血,頭痛;⑼陰道異常出血,特別是接觸性出血;⑽無痛性血尿,排尿不暢;⑾不明原因的發熱、乏力和持續性的體重減輕。

發現癌症要選擇正規醫院接受規範化治療

1.癌症的治療方法包括手術治療和非手術治療兩大類,非手術治療包括放射治療、化學治療、靶向治療、免疫治療、內分泌治療、中醫治療等。2.規範化治療是長期臨床治療工作的一種科學總結,根據癌症種類和疾病分期來決定綜合治療方案,是治癒癌症的基本保障。3.癌症患者要到正規醫院進行規範化治療,不要輕信偏方或虛假廣告,以免貽誤治療時機。

癌症康復治療可以有效提高患者的生存時間和生活質量

1.癌症康復治療包括心理康復和生理康復兩大部分,是臨床治療過程中必要的途徑。2.癌症患者的康復要做到:樂觀的心態、平衡的膳食、適當的鍛鍊、合理的用藥、定期的複查。3.疼痛是癌症患者最常見、最主要的症狀。要在醫生幫助下通過科學的止痛方法積極處理疼痛,不要忍受痛苦。4.要正視癌症,積極提高身體免疫力,保持良好心理狀態,達到病情長期穩定,與癌症“和平共處”。


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