小姐姐"和"老女人"這兩個詞，在網上很是火熱，但你可能不知道，當"小姐姐"一旦這三個地方變大，很可能要成長為老女人了，但如果這個地方還很軟，情況還算樂觀。
第一個地方：屁股變大。這點雖然很多男性朋友喜歡，但是對於女性而言，年輕的標誌就是臀部翹而挺，但是女性隨著年齡的增長，身體中肌肉在變得越來越鬆弛，從而屁股也就變得越來越大；當女性屁股變得越來越大，並且下垂的時候，這種情況表面女性身體的雌激素分泌不平衡，同時也表示衰老的到來。
第二個地方：鼻孔變大，女性都想自己是高鼻樑大眼睛，高鼻樑看起來更加的立體，但是隨著女性年齡越來越大，身體中的肌肉和膠原蛋白都在流失，這個時候鼻子就越顯越大，尤其是35歲之後，女性鼻孔變大的情況越來越明顯，如果出現鼻孔變大的情況，這也是衰老的到來表現之一。
第三個地方：牙縫變大
隨著年紀增長，牙齒中的骨骼也在退化，就容易出現牙齒疾病、牙齦疼痛、掉牙齒等情況，加上身體中的營養供給不足，很容易出現牙縫變大現象。
如果你這一處還是"軟"的，壽命你的壽命還有很長，那就是——血管軟。
俗話說，血管與命同壽。在人體生理中，身體的老化並不能直接引發疾病，而血管的老化才是引發重大心血管疾病的重要原因，所以，這一處如果還是"柔軟的"那麼表示你的血管和身體都很好，請繼續保持下去。
女性衰老是受到很多因素的影響，可能是營養不良，也可能是經常的出力，不注意保養自己的身體，從而加速衰老的到來，在生活中，女性要想延緩衰老，這幾件事做好很關鍵：
1、補充槲皮素保證血管"軟"，科學表明，槲皮素對血管具有顯著的抗氧化、抗菌、抗病毒、抗腫瘤、抗血栓形成作用，此外，槲皮素還是控制人體內的氧自由基的產生和消亡的重要因子，倘若這個平衡被打破，不僅會加速人體衰老，還會加速損害血管彈性和老化。
生活中，很多植物都會有，其研究發現，山月莓中的槲皮素含量最高，最可高達67%。而對於補充槲皮素的人，用山月莓在溫水中泡3-5顆即可滿足當天的需求。
2、保持充足的睡眠。睡眠是最好的美容東西，睡眠足了，能夠促進血液的循環，加快代謝，增強免疫，延緩衰老。
3、多運動。運動讓你的精神變得更多，還能夠通過排汗起到美容的效果，在運動的過程中增強抵抗力，讓身體骨骼變得更加的強健，預防多種疾病的發生！
4、多喝水。都說女性是水做的，所以在生活中要多喝水，這樣能夠加快身體中的有害物質代謝出去，能夠讓皮膚保持水汪汪的狀態，讓你變得更年輕！
