虛領頂勁是太極拳的至高境界

樹的虛,

在於樹冠。

虛領頂勁。

頂者,

冠也。

即頭、頸、肩、肘、手……

在行拳時,

人的意識會過多的集中在手上,

而忽略上下的存在,

這也是人的慣性行為,

久積易成病。

太極的精妙,

在於將人引入虛的境界,

化解身心的不適。

但是在入虛之前,

必先踏實。


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