於海籍貫河南洛陽，於洪臣籍貫遼寧瀋陽，叔侄之說當為別有用心者訛傳。另有傳聞蔡振華是於海妻舅，但也僅限傳聞吧，從未有過確切證實。只能說，多關注足球運動和競技本身吧，中國足球絕不單純乾淨，但也別什麼都往關係戶、陰謀論上穿鑿附會。曾經亞冠上港對陣全北現代的首回合，於海頂在中鋒的位置。這場球，於海又火了。這場球於海踢了好幾個位置，中鋒、前腰、邊前衛等。身體素質真好，扛到了好幾個全北隊員。原來的國腳關係戶，現在證明他是真材實料。
老頭子對半億的改造可以說是成功的，位置後移確實影響了半億的得分，不過這個賽季靠他和老蔡保護孔卡身後對一般對手反擊的限制還是很有效。 話說回來，上港國腳的普遍問題都是比賽過多沒有休息，半億這種每年一傷的體質我強烈懷疑疲勞累積到十二強賽會不會又掛了，影響國家隊無所謂，別影響上港爭亞冠才是大問題。
於海的優點很明顯，是個執行力很強的球員，身體好，至少對抗亞洲球員沒問題，無球跑動好，搶點好，有球商，還能打多個位置。但是懂球帝們真的不要誇大其詞說他是什麼球盲過濾器，於海很多時候是個防守型左前衛。許多時候，該過人時，他選擇了回傳，而且能夠看出來他就基本沒想過過人，他很明顯不敢突破過人，其實他即使總突破不過去但總去突，球迷也會為他叫好的，球迷不喜歡膽小鬼，就這麼簡單。
於海在國內屬於很好的球員，一場比賽跑動範圍很大，無數跑動積極，由於自己多面手的屬性在場上處理球顯得合理，覆蓋面很大。在戰術層面上很受教練喜歡。於海雖然受傷後協調性接近負值，但是他懂戰術紀律，這就比其他一身橫肉亂衝亂跑的豬隊友強很多了。講一個大概20多年前的故事，我洛陽人，比於海大2歲，當時小學的時候，我是足球校隊的，在足球場訓練的時候，曾經遇見過他。他當時參加了一次我們校隊的訓練 （類似加入隨便玩一玩），被他晃得不行，過人過得行雲流水。後來踢完球他和我們聊天說準備要離開洛陽，去上海踢球了，當時記得他說他叫於海，一個個子不高瘦瘦的男生。
如果球迷都瞭解於海的經歷，就會理解於海為什麼不敢突破過人，畢竟心理關不是誰都能過得去的，自我保護也沒什麼不對。但是第一不是所有球迷都瞭解那些故事，第二於海在左前衛的位置上只能起到戰術推進作用，接接球，分出去，外加防守和搶點，球迷想看到的左前衛的突破、過人、助攻的精彩基本看不到。在足球追求觀賞性的今天，他踢左前衛真的不好看。球迷怎麼可能會喜歡呢？所以不要說不喜歡於海的就不懂球，教練喜歡用他是合理的，球迷不喜歡他也是合理的，關鍵給他一個合適的位置。於海的身體條件和無球能力確實還有特點的，但是目前他有球能力實在問題比較大，而且在上港後腰或中前衛的位置上視野和長距離輸送能力都有所欠缺。
