大家好！我是 Dr李，中醫博士後，骨傷專家。
門診來的患者，都會有人問我：“李大夫，我的腳後跟長了骨刺，現在走路疼，怎麼治？”
這樣的話是不是聽起來很熟悉？
真相是，骨刺不是刺，也和足跟痛沒有必然的關係。
1、骨刺是刺嗎？
大多數人的認知裡，骨刺在跟骨X線側位片上表現為鳥嘴狀的尖刺，所以命名為跟骨骨刺。
實際上，這完全是個誤會，骨刺根本就不是“刺”。
研究發現，真實的跟骨骨刺是片狀的骨贅，其骨刺根部寬度為（4~29mm），鳥嘴狀的骨刺只是跟骨骨刺矢狀面。
有一句古詩說得好，“橫看成嶺側成峰“，說的就是骨刺。
2、骨刺會引起足跟痛嗎？
大多數人憑著直覺，猜想跟骨骨刺與跟痛症有關。
而實際上，跟骨骨刺引起跟痛症尚未得到可靠的證據。
有學者隨機觀察1000例患者的足部X線片發現跟骨骨刺的發生率為13.2%，而僅有39%的跟骨骨刺患者發生跟痛症，這表明骨刺與跟痛症關聯性不強。
簡單說就是，骨刺和足跟痛沒有什麼關係。
跟痛的原因很多，包括蹠筋膜炎及跟骨內高壓、神經卡壓、跟骨脂肪墊病變和跟下滑囊炎等。
其中蹠筋膜炎及勞損是跟痛症的最常見病因，佔跟痛症患者的9成左右。
3、骨刺引起的蹠筋膜炎？
臨床上，許多患者甚至醫生，將壓痛點等同於跟骨骨刺，默認為跟骨骨刺是蹠筋膜的起點，骨刺就在蹠筋膜裡面。認為是骨刺引起了蹠筋膜的炎症和疼痛。
真相是，目前的研究結論和上述猜想正好相反，蹠筋膜止於跟骨結節內外側突的下面， 並非僅在內外側突前緣，更不是在骨刺尖部。
骨刺是片狀的骨贅，存在於多個部位，不能憑空猜想骨刺與壓痛點的解剖位置關係。
4、如何治療？
中醫鈹針就是治療跟痛的好方法！
鈹針首見於《靈樞》，是針灸的一種，只是針尖扁平。
鈹針治療蹠筋膜炎（跟痛的主要原因），就是降低蹠筋膜的高張力，來達到改善循環，消炎止痛的目的。
鈹針，一方面改善局部微循環，調節氣血，消除無菌性炎症；
另一方面，降低筋膜表面高張力，從而減少末梢神經的刺激，達到鬆解粘連、減壓減張的治療效果。
簡單說，鈹針治療，減張力，消炎症，去疼痛！
好不好，看療效！
根據臨床的案例，大多數患者都是一次見效，疼痛明顯緩解！
總結一下：
1、跟骨骨刺不是刺，而是片狀骨贅。
2、絕大多數情況下，骨刺和跟痛沒有關係。
3、鈹針治療蹠筋膜炎，立竿見影，安全可靠！
我是中醫博士後李樹明，堅持做有用、有趣、接地氣的中醫科普。
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