絕經後,女人太乾澀怎麼辦?醫生:3個方法試一試,或能幫到你

女人如水,如水的清靈,如水的溫柔,如水的堅韌。就連性愛上,女人也呈現似水般的三種狀態:冰態、液態和氣態。

冰態勉為其難,液態完成任務,氣態翻雲覆雨。今天小九就給大家分享三個故事,談談女人為何如此狀態迥異多變。

絕經後,女人太乾澀怎麼辦?醫生:3個方法試一試,或能幫到你

場景一:太累了也會“鬧旱災”

朱微薔(化名)是一名職業白領,今年33歲。最近的她正在為一件事情苦惱:房事不和諧。

“白天我要面對大量的客戶,手頭上還要處理一堆業務。下班後,還來不及喘上一口氣,家裡雜七雜八的家務活都等著我……”

朱微薔工作忙、壓力大,疲勞的她最終因內分泌失調導致陰道乾澀。偏偏她的老公慾望強,有時深夜也要叫醒她顛鸞倒鳳一番。疲於應付的她,狀態越來越差,夫妻生活也越來越不和諧。

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診斷:類似朱微薔的這樣的女性人群,她們都有共同特徵:心理障礙。羞怯、焦慮、緊張、悲痛、壓力等均可以抑制慾望的喚起。造成這種心理反應因素較多,如生活不和諧,家庭不和睦,日常工作焦慮等。

解決方法:溝通是解決心理障礙的最有效方法。夫妻雙方之間坦誠交流,告訴自己最近的心情和狀態,讓對方幫助自己解決問題。男性在此時,也要關注女性感受,更加照顧女性,讓女性放鬆。

場景二:生了孩子像“廢了武功”

30歲的梅梅(化名)今年喜得子,處於產後哺乳期的她,每天打理完孩子吃喝拉撒睡之後,就感覺內心空虛。本該“如狼似虎”的年齡,偏偏生產完後,似乎對性事喪失了以前那般熱情。梅梅回憶自己最近的幾次,都感覺又幹又緊,整個過程不但沒有享受,反而感覺不適,最後總是草草收場。

診斷:

出現梅梅這樣的情況,是由於雌激素水平下滑引起的慾望下降。哺乳期和絕經期女性雌激素水平都會迅速下降,導致分泌物不足,私處失去原有的潤滑。特別是哺乳期女性再加上哺乳、照顧嬰兒的疲勞,更會引起“性趣”大減。

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解決方法:

· 丈夫多多體貼

這種情況下,男性就應該多體諒女性,不要急於上壘,可以通過在前期慢慢誘導,多做一些親吻、撫摸的行為,幫助女性進入狀態,要給予女性一定耐性。

· 適當使用潤滑劑

潤滑劑可以解決乾澀問題,適當的潤滑可以避免不適與刺激,保護黏膜屏障,還能克服疼痛感。

場景三:我也想回到年輕時的狀態

48歲的楊女士,開始步入更年期,這個歲數的女性出現乾澀在所難免。乾澀讓她在過程中身體越來越難受,老公也變得對她冷言冷語相待,夫妻生活漸行漸遠。楊女士內心並不抗拒“辦事”,有時候自己也想主動,可偏偏身體不似從前般如魚得水,彷彿在砂礫中撕扯難受。

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診斷:女性進入更年期狀態,也就意味著雌激素水平大幅度下降,臨床上表現出潮熱多汗、乾澀、慾望下降等問題。

解決方法:根據東南大學附屬中大醫院鄭惠方主任表示,該階段的女性,前期的誘導非常重要。夫妻之間的愛撫、嬉鬧都可以喚起女性的慾望。

夫妻之間的生活,可以讓雙方感情更加穩定。女人感性,男人理性,那件事上,男女之間相互理解,相互體諒,多一份關懷,少一分責備,這樣的日子才會更加長久。

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參考資料:

[1]《女人似水,不懼乾澀》.家庭醫生.2016,16期

[2]《乾澀”讓女人也“ED”》.醫食參考.2011-01-01

[3]《陰道乾澀——中老年婦女的難言之隱》.老年人.2006,10期

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