美食推薦: 小炒牛肉、豌豆炒蝦仁、仔姜回鍋肉、扁豆燒排骨的做法

美食推薦: 小炒牛肉、豌豆炒蝦仁、仔姜回鍋肉、扁豆燒排骨的做法

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美食推薦: 小炒牛肉、豌豆炒蝦仁、仔姜回鍋肉、扁豆燒排骨的做法


小炒牛肉

原料:牛肉、料酒、胡椒粉,鹽,澱粉,食用油、青紅椒、蔥、黃米椒、姜、蒜、米椒、生抽,雞粉

1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,澱粉,少許食用油抓勻醃製15分鐘。

2、青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡薑切片,姜蒜切米。

3、鍋熱油後將牛肉放入快速滑變色盛出。

4、鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒,調鹽翻炒。

5、倒入牛肉翻炒,調生抽,雞粉,蔥段炒勻即可。

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豌豆炒蝦仁

材料:基圍蝦,豌豆(煮),色拉油,食鹽,姜,料酒,胡椒粉,雞蛋清,白糖少許

做法:

1.基圍蝦去殼去蝦線,背上劃開,用鹽抓洗幾次瀝乾水份。

2.豌豆去殼,入沸水焯1-2分鐘,再用冷水沖洗,去除豆腥味。

3.蝦仁用料酒,鹽,胡椒粉,蛋清等抓勻,醃製10分鐘以上。

4.油鍋入薑片爆香,入蝦仁翻炒至蝦仁變色即盛出。

5.乾淨的油鍋入豌豆翻炒片刻,加少許鹽調味。

6.蝦仁重新入鍋,和豌豆同炒至味道融合即可,可加少許糖調味。

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扁豆燒排骨

材料:排骨,扁豆,蔥姜各,油,鹽,生抽,料酒,老抽,白糖,香葉,八角。

1、排骨用清水沖洗乾淨瀝乾,扁豆去頭尾撕去老筋後洗淨,斜切成兩截,生薑切片,大蒜去皮,蔥切花,八角、桂皮、幹辣椒洗淨待用。

2、鍋內放入適量的水,下入排骨,燒開後將排骨撈出,用清水衝去浮沫,瀝乾。

3、鍋內放入適量的水燒開,加入幾滴油,下入扁豆,焯燙約兩分鐘後撈出,瀝乾待用。

4、熱鍋放油,下入八角與桂皮,爆出香味後放入排骨,將排骨煎至兩面微黃後下入一小勺料酒,炒勻。

5、再放入生薑、大蒜、幹辣椒、冰糖、老抽、生抽、雞粉、蠔油,炒勻上色。

6、加入約800亳升熱水,蓋上鍋蓋,小火煮30分鐘。

7、放入扁豆,炒勻後蓋上鍋蓋,燜煮約5分鐘後放入蔥花炒勻即可。

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仔姜回鍋肉

用料

大青椒、豬肉、仔姜、郫縣豆瓣、大蒜

做法

1、豬肉洗淨下鍋煮熟。

2、煮好的肉切薄片備用,仔姜切薄片,辣椒切小段。

3、起少許油鍋,加入肉片小火熬出油來,待肥肉端微卷,加入蒜,郫縣豆瓣同炒。

4、加入仔薑片與辣椒同炒,加鹽調味即可。


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