春天到了，萬物復甦。然而春天風沙大，天氣乾燥，氣溫多變，浮塵、細菌、蟲蟎、柳絮花粉也多，使其成為一年之中最容易皮膚過敏的季節。
頭皮也是皮膚，而且頭皮更容易藏汙納垢，再加上春季的環境因素，頭皮非常容易出現問題，進而引發頭癢、頭屑、脫髮等情況。那麼。怎樣護理才能讓頭皮平穩度過春季敏感高發期呢？
油性頭皮護理
1、洗頭水溫不能過高，避免刺激油脂過多分泌；
2、洗頭時清潔要徹底，洗髮水起泡後可稍作停留再衝洗；
3、護髮素避免接觸頭皮，抹在距離髮根數寸的髮梢即可；
4、梳頭也會刺激油脂分泌，適當減少梳頭次數。
乾性頭皮護理
1、使用保溼滋養的洗髮水及水溶性護髮乳；
2、平時梳頭時，動作要輕柔，避免用力拉扯；
3、每週要做兩至三次發膜，定期為頭皮去角質；
4、吹髮前使用護髮精油，吹髮溫度不宜過高。
敏感頭皮護理
1、儘量使用無刺激性的植物性洗髮水；
2、洗完頭後用蒸汽毛巾包在頭皮上，並對頭皮輕輕地進行按摩；
3、洗髮後儘快將頭皮吹乾，以減少對頭皮的刺激；
4、避免接觸敏感源，經常清潔梳子。
此外，飲食上也要引起注意，少吃辛辣等刺激性食物，多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果；戶外活動要避免陽光暴曬，注意頭部防曬。
頭皮是頭髮生長的土壤，護理好頭皮，頭髮才能更健康。春季頭皮敏感高發，一定要多加註意，加倍呵護。
分享到:
