煎炸剩油如何利用?

煎炸剩油如何利用?

我們在做飯的時候經常會煎炸什麼的,會剩下很多的油,倒了吧,又覺得很可惜。不用發愁,小編來告訴你煎炸剩油該如何處理。

1、用來做調味油

家常拌涼菜、拌麵條,很喜歡加點蔥香油、蒜香油、花椒油、辣椒油之類來調味。不妨在煎炸食物將近結束的時候,就趁著油溫合適,扔進去各種調味品,做出香噴噴的調味油來。比如說,炸茄盒即將完成時,就準備好大量花椒粒,轉為小火,慢慢地炸花椒,等到香味物質進入油中,關火,濾去渣子和花椒粒,把花椒香味的油倒入瓷罐或瓶中,密閉起來,放入冰箱,以後用於調味即可。又比如說,在炸丸子後,放入辣椒碎和蒜蓉等,炸兩分鐘,再淋到一碗辣椒碎上,冷卻、過濾之後製成辣椒油,密閉冷藏備用。因為這些調味品都有一定抗氧化作用,客觀上還延長了油的保存時間,可以吃上半個月時間。


煎炸剩油如何利用?


2、用來做麵食

做大餅、燒餅、花捲、點心之類麵食都需要放點油。這時候就可以放過濾過的剩油了。因為烤餅時餅內部溫度不太高,不超過100℃,而且還有面團中澱粉的保護,油脂不會受到明顯的氧化。


煎炸剩油如何利用?


3、用來焯菜或做湯

很多蔬菜要用沸水焯一下之後再涼拌,焯的時候最好在沸水中放入1勺油,這樣菜葉顏色鮮亮,而且口感軟嫩,即便葉子稍微老一點,吃起來也不會塞牙。因為此時只有100℃溫度,又只有一分鐘加熱時間,不會冒煙,用剩油完全沒問題。做蔬菜湯的時候,也可以最後點一點剩油,特別是炸過牛肉、雞肉的剩油,還可以增加一點香味。


煎炸剩油如何利用?


4、炒菜

如果一定要用剩油來炒菜,也有個妥協的辦法,那就是在炒蔬菜時後放剩油。炒菜時,先用新油,但只放平日數量的一半,用來熗鍋炒香蔥薑蒜等,把菜放進去,然後再加入一半的剩油。因為菜已經入了鍋,鍋的溫度就會大幅度下降,菜表面溫度降到100℃以下。此時加入剩油,就達不到起油煙的溫度,對烹調者比較安全。這樣做,對於菜餚的品質影響很小。

煎炸剩油如何利用?


分享到:


相關文章: