當不能夠改變環境時，學著適應環境；當不能夠改變別人時，學會改變自己。我們都知道感到羞恥和羞怯意味著什麼，特別是在我們生活中面對重要而關鍵的時刻之時。但有些人在遇到小困難或處於不舒服的情況時，則會完完全全的躲起來，在肢體動作中，他們甚至本能地抬起肩膀，向內推動他們的脖子。心理學專家比爾·克納斯稱其為“鴕鳥陷阱綜合徵”（據說當鴕鳥害怕或受到威脅時，他們會將自己的頭埋在沙子裡），這使人充滿恐懼和不安全感，使其無法實現自己的夢想並朝著自己的目標邁進，這時候我們就需要改變自己。
改變不了他人，改變不了世界，那就只有改變自己。中國古代的著名哲學大師，道家學派創始人老子有一個重要觀點，那就是萬物都是相對的。正如象徵著對手的那根短線，象徵著強大的搏擊選手的那根長線，強與弱都是相對的，為什麼我們總想著找到對方的弱呢？想徹底改變力量的相對大小，為什麼不想著提高自己呢？對手道高一尺，我便"魔高一丈"。在成功之路上，我們沒有去拽住他人的腳步，我們無法阻止別人進步。因此，我們只有不斷強大，超越自己，才可以超越他人。正如神奇的大自然，食物鏈不可能逆轉，狼吃羊，狐吃兔，貓追鼠，永遠不可能逆轉，但是，這些物種滅絕了嗎？顯然沒有。它們無法改變現實，因此只好不斷提高自己的速度，藉以逃脫被捕食的命運。改變不了對手，就改變自己，讓自己強大，便是改變一切的源頭。
無論在家庭還是在職場，很多事你做了努力，但仍然無法改變現狀。這時候，你只有改變自己，去適應環境，適應某個或某些人。比起自己的心態改變了，看待人或事的眼光不一樣了，再接受那些原來你認為不可能的事情，就不會困難了。從另一個角度講，很難改變自己思維角度的人，往往也不太可能改變別人。改變他人，改變自己要來得容易。因為他們永遠從一個角度出發想問題，碰幾次壁仍不懂轉換策略，那接連碰壁就是不言而喻的了。
改變自己，為成功插上翅膀，這樣，我們才能在成功的路上，自由飛翔！
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