你的婚姻模式裡,藏著你與父母的關係

文/火鳥輕歌

婚姻的表面是兩個人的相處,真相其實是與父母關係的再現!

拿我自己來說,我的母親是一個相當強勢的人,在我很小的時候她就對我從頭管到腳。長大之後,我變得特別討厭別人對我指手畫腳,管控一切。於是,我對我先生的細節控就會相當敏感,當他不自覺地流露出來時,往往會讓我們的關係立刻緊張起來,而更有意思的是,我先生的細節控又是從他的原生家庭中習得的。

2018年浙江省法院離婚糾紛司法大數據出爐:生活瑣事是婚姻第一殺手,婚後2~6年為離婚高峰期,往往有小孩之後矛盾會激化……

看到這則新聞的時候,我的內心是有種驚喜的,驚喜在於新聞媒體給老百姓的科普是言之確鑿,有理有據!

時代需要這樣的先鋒者,去喚醒大眾,去了解婚姻的本質,去創造和諧的家園!

生活瑣事的爭吵,在與親密的人互動關係中,常常表現為一種“病症”,而不是“病根”。

你的婚姻模式裡,藏著你與父母的關係

婚姻是兩個成年人的遊戲,它要求你必須享受與人建立深度關係,有深度交流的能力,知道自己內在孩子的需求,明瞭伴侶內在孩子需求,彼此滿足,當對方是孩子模式時,給予他父母般無條件的愛與支持,當你是孩子時,對方接的住你!允許你,包容你!

有一次晚上睡覺的時候,時間其實已經比較晚了,洗衣機裡衣服剛好洗完了,但是我下班回來也比較晚,感覺比較累,就不太想起身去晾衣服。

躺在床上陪女兒講睡前故事的時候,先生突然推門而入,說他要在電腦上跟同事處理一下工作上的事情,讓我趕緊把衣服晾了。

我不想動,就拒絕了他,立刻我就有了一種空氣凝固的感覺,內心並充滿深深的負罪感。因為沒有滿足他,而承受不住這份他不高興和生氣的壓力,我感覺到胸口貌似有個東西在卡著,堵得慌!

我立即做了幾下深呼吸,並再三告訴自己這是舊模式的重現,小時候媽媽讓我做什麼,我不想做,她就會說我怎麼那麼懶,她會拿不高興的情緒來綁架我……

帶著這份察覺,知道自己又掉進了劇情重現,我再三暗示自己,自己的感受是最重要的,沒有人可以威脅我做不想做的事情。

第二天早上起來,看到衣服還在洗衣機裡,我愉快地晾了衣服。

晚上回到家,我嘗試跟他溝通一下這個事情:“親愛的,昨天晚上你讓我晾衣服,我沒有晾,而是拒絕了你,我不知道你是否生氣了。但是拒絕你後,我立馬感覺到空氣的凝重和深深的窒息感。只是那時候的我真地不想動,我又不想違背自己的心願。休息好後,今天早上我開開心心地就晾了!

他:那你就不要拒絕我啊

我:嗯,沒有問題,我會嘗試更多時候滿足你,我也覺得我的感受很重要,並且也很高興,自己的察覺力一直在提升,所以不舒服的卡點會越來越明確!

他:你哪裡是察覺力啊!全是腦袋知道而已!

老公這句話一出來,我立刻感覺到自己剛剛被撫慰一下的內在小孩立馬又縮回來了!(我又被否定了)

但我還是想為自己辯解:頭腦知道也是進步,本身就是頭腦和身心分離的,以前生氣都不知道自己為什麼生氣了呢!

很無奈,我嘗試和他的和解,又碰瓷了!他跟我的母親很像,想讓他說出一句讚揚和肯定的話,比登天還難!

你的婚姻模式裡,藏著你與父母的關係

婚姻的表面是我們與配偶的相處,其實是我們父母關係的重現,是未滿足的期待在伴侶身上的投射!

你跟你媽真是越來越像了......

你跟你爸簡直就是一個模子刻出來的......

是不是很熟悉的話語?

婚姻不是男女雙方兩個人的事,一樁婚姻揹負著兩個家庭、甚至兩個家族利益的沉重包袱。對“婚姻”這兩字的解釋,婚就是指男方家庭,姻則是指女方家庭。

王海瓴最新小說《新結婚時代》在這方面就有生動的描寫,顧小西和何建國“城鄉結合”的婚姻衝突就是在兩個家庭的影響下升級,成功地演繹了原生家庭對婚姻的巨大影響。

原生家庭對一個人的影響是潛移默化的,在原生家庭形成的“原生情結”,會在成長後的夫妻相處中不受意識控制地重複出現,從而使很多夫妻在一定程度上“內化”了父母的行為模式,以致婚姻關係中夫妻雙方的行為、認知、情緒等也起了連鎖反應,並且在日常生活中毫無防備、意想不到的時刻,以超凡的強度,被我們生命中最親近的人(通常是配偶)引爆。

不同的原生家庭,在家庭文化、關係模式、家庭規則方面自然不同,兩個來自完全不同的原生家庭的人,帶著各自家庭的影子組成新的家庭,如果沒有意識到這種差異,也處理不好這種差異的話,兩敗俱傷或是心力交瘁,肯定是在所難免的。

現實生活中,大多數人就在不知不覺間複製著前輩的思維方式和行為模式,代代相襲,進入無法掙脫的死循環。

這就需要我們從潛意識主宰狀態轉變成意識主宰狀態,瞭解過去成長經歷帶來的影響,並學會如何從“原生情結”中剝離出來,在親密關係中不斷地去學習和成長。


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