3000多年前，古希臘德爾斐神廟前刻著“認識你自己”得銘文。這是人類最原始得、也是最永恆得主題。它當然指的的是精神上的探索，但是，引入到形象分析上來說也是有意義的，人最不熟悉的可能就是自己，所謂當局者迷。
下面介紹認定臉型和分析五官的方法。
首先要準備3張黑白照片，拍照時不要化妝，頭髮要束在腦後，使用部儘可能的完全露出來，一定要用無影燈光，使光線分佈均勻，曝光應適度，形象越好真實越好，真面照眼睛要直視鏡頭，還需要左側面照和右側面照。照面時面部不能有表情，緊閉雙唇，下巴不高不低。將照好的3張照片用透明的紙蓋上，用鉛筆描出臉部的形狀，從髮際線開始比對準確，眼睛、鼻子、嘴巴等不同的化妝效果曲，也要描出來。把複製出來的透明紙蒙在白紙上，這樣就可以比較明顯地看出自己的臉是方形的、長方形的、圓形的、鴨蛋圓形的、還是桃型的。對比臉的兩個側面形狀，看一看是否完全對稱，左眼和右眼，嘴的左側和右側都要比較一下，也許你會確定更喜歡那一個側面。
測量臉的長度的方法，沿髮際線畫一道橫線，再沿眉峰畫第二道線，沿鼻子下面畫第三道線，在下巴部畫第四道線，這幾道線之間的寬度應該大體一樣，如果哪兩道線之間的距離過寬或過窄，就說明比例出現了問題，如果上面的兩段間隔相等，而下面一段間隔距離長些，就說明下巴大；反之就說明額頭大。
測量臉寬度要以眼睛長度為準，先量每一直眼睛的長度，看兩隻眼睛的長度是否相等，如果不等，則取兩直眼睛長度的平均值為準。臉的寬度應該是這個值的5倍。
測量眉毛內側的起點是否和眼睛內側的起點在同一條垂直線上，眉毛的拱頂是否和眼球的外緣在同一條垂直線上，眉毛的末端是否比眼睛長，從一隻眉毛的外側點畫一條水平線，看一看兩眉拱頂是否高低一樣。
測量嘴唇的上唇彎處是否對著鼻子的正中，下唇的最豐厚的部位是否正對著鼻子正中，唇角是否是否和眼球在同一垂直線上，上唇和下唇是否一樣厚，在兩唇之間畫一條線，如果不是水平狀態，就說明兩唇上下錯位。
測量鼻子是要用一把尺子通過兩眼的內眼畫兩條垂直線，這應該是鼻子的寬度，如果超出了就說明鼻子過寬，反之就是過窄。觀察側面圖，看一看鼻樑是不是值得。 模特要按照滿意的形象來分析自己的不足，研究改變這種不足的化妝技巧。
