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最近接到了一位寶媽的求助，大概意思是這樣：她的寶寶快五六個月了，而她也慢慢的要有自己的工作重心，所以請了爺爺奶奶過來照顧寶寶，但是沒想到，只要自己一離開寶寶，寶寶就嚎啕大哭，其他人怎麼都哄不好，只有自己回來他才停下哭聲。這位寶媽表示，孩子依賴自己、需要自己是一件很幸福的事情，但是不可能一直待在寶寶身邊呀，這很不現實，於是來向我諮詢應該怎麼辦。
我安慰她不要擔心，因為這是每個寶寶都會經歷的一個階段。其實，寶寶一旦離開媽媽就開始哭鬧有各種情緒，實際上這是因為孩子不懂得"客體永恆性"。那麼，什麼是"客體永恆性"呢？面對情緒分離，家長應該怎麼做呢？
瞭解"客體永恆性"
客體永久性(object permanence)是瑞士發展心理學家皮亞傑使用的術語。它是指兒童理解了物體是作為獨立實體而存在的，即使個體不能知覺到物體的存在，它們仍然是存在的。
簡單來說就是當物體消失後，寶寶還記不住物體的存在，在嬰兒階段，他是無法意識到即使爸爸媽媽離開但其實還是存在的，他們的潛意識認為離開代表不存在。
皮亞傑還把這種成長過程分為了六分階段：
第一和第二分階段：（0～4個月）中，嬰兒沒有存在於他們之外的客體的概念。如果一個人離開他們的視野，在短暫的尋找後沒有發現就不會想再去尋找它。對寶寶來說，看不見就是消失了。
第三分階段（4—9個月），開始有了新的進步。這時寶寶對外外界產生了好奇心，如果客體在他們眼前消失，他們會到客體消失的地方尋找。比如把玩具藏在背後，他們會不自覺的看向你的背部。不過，這一階段寶寶還不能找到其他完全隱蔽的客體。
第四分階段（9～12個月）這時，寶寶開始能找到完全隱藏的客體。寶寶已經知道：即使看不到物體，它們依然是存在的。但是，皮亞傑發現這一分階段有一個有趣的侷限，當他把物體藏在A處時，嬰兒能找到它，然後，他把物體放在B處，嬰兒仍然會到A處尋找它。
在第五分階段（12—18個月），嬰兒能夠根據物體位置的移動來尋找它們。但是，如果位移過於複雜，他們仍然會回到原處尋找，好像客體仍存在於他們過去發現之處，並未隨著移動而變化。
直到第六分階段（18—24個月），嬰兒才能跟隨看不見的轉位。比如會走的汽車模型，可以飛的小鳥。
巧用"躲貓貓"遊戲，然後孩子瞭解"客體永恆性"
瞭解到孩子對於客體事物認識的發展過程後，家長需要做到"對症下藥"。
首先，尊重孩子的成長規律。
在皮亞傑看來，兒童客體永久性的發展是逐漸的連續的而又緩慢的一個過程。在嬰兒時期有分離情緒是非常正常的現象。而寶寶從出生時，對於照顧者的依賴情緒不是一時半會就還可以解決的，所以我們要懂得循序漸進，一步一步引導寶寶對於其他客體的認識，而不是急於讓孩子放下依賴性。
教育手段要符合客觀規律，因此作為家長不應該"急攻進切"。在日常生活中，可以讓寶寶多熟悉其他人的存在，這時候就體現了家庭成員的重要性了，成長路上，爸爸媽媽都要擔起陪伴和教導者的角色，甚至爺爺奶奶外公外婆也是如此，不要讓孩子覺得他只需要媽媽的存在，而是應該多一些家人分時間段輪流和寶寶一起成長，給孩子與他人相處的空間，到了一定階段，有必要讓他看看家人以外的新鮮面孔，從潛意識上讓他明白視野之外還存在很多客體存在。
其次，我們可以和孩子玩"躲貓貓"遊戲。
不要覺得驚訝，皮亞傑提出的客體永久性理論中的重心點，就是孩子的搜尋能力和他對客體認知的發展是基本成正比的。而在幼兒時期的寶寶，還沒有建立起完善的語言系統、邏輯框架，依靠講道理來說服寶寶是很不現實的一個方法 ，他們需要直觀形象的教導，才更容易理解大人所表達的東西。而躲貓貓遊戲恰好是提升搜尋能力最合適的一個方法，同時也具有較大的趣味性。而躲貓貓遊戲恰好是提升搜尋能力最合適的一個方法，同時也具有較大的趣味性。
布蘭科建議說，玩躲貓貓遊戲能有效幫助孩子適應和父母的分離。這個遊戲能夠鍛鍊寶寶對人或者事物的記憶，發展寶寶的情感智力，逐漸地，寶寶就會明白短暫的離開並不是永遠消失，就不會為之難過。玩遊戲時可以利用門或者窗簾之類的物體，將身體藏起，只探出一點頭來，對著嬰兒說："不見了，不見了"。然後等寶寶有個反應空間，再出現在寶寶面前，一開始可以發出一點聲音引導孩子的尋找方向，給孩子一個適應的緩衝階段。而且心理學家認為，躲貓貓能鍛鍊孩子的認識力和社交技巧。同時也可以使孩子情緒愉快，增加寶寶與父母的感情。
最後，巧用小道具，增強孩子認識客體永久性。
躲貓貓其實不僅可以是人和寶寶，也可以把一些玩具藏起來讓寶寶去尋找，最好是借用一些會滾動的東西，比如球型物體，隨意把球拋出去，當寶寶雖然看不見球了，但他仍然能在自己的內心回憶球滾動的軌道，從而找到這個移動的物體。之外，也可以讓寶寶試著認識童話、漫畫人物或者物品，這個遊戲可以讓寶寶熟悉各種常見的人物和物品，並鍛鍊寶寶手指的靈活性，發展語言能力。
或者可以給孩子買一些布偶玩具，告訴他當媽媽不在的時候，還是有小玩具代替媽媽陪伴你，並且承諾離開只是暫時的，媽媽很快就會回來。讓孩子抱有期望。面對暫時性分離，寶寶的情緒和注意力都會集中在長期照顧者身上，而轉移孩子的注意力，有助於緩解分離帶來的負面情緒。
家長的注意小事項
此外要注意的是，孩子的成長需要家人的陪伴，過分的強調自我發展會讓孩子變得迷茫，沒有安全感。孩子的認知是循序漸進的，所以在玩"躲貓貓"遊戲時，可以隨著寶寶的成長而適當增加遊戲的難度。也就意味著，躲貓貓不是一次性的，需要家長和寶寶反覆練習。並且提醒各位家長，對於孩子的情緒要表示理解，不能斥責、恐嚇或者哄騙孩子，不要讓孩子從依賴你變成懼怕你或者不再信任你。要理性認識孩子的發展規律，一方面要學會"忍痛放手"，讓孩子慢慢獨立，另一方面，也要多加陪伴和教導，建立起孩子的認知觀念。
每一個寶寶都有他獨特的發展規律，順其自然、放寬心態、適當引導，教育沒有捷徑，需要一點點慢慢的灌輸，希望這篇文章可以給女家長們帶來借鑑作用。
我是吳媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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