雙商，即情商和智商已成為衡量一個人能力的標準，除此之外，雙商的高低甚至會決定你的人生走向、決定你的成功與否。
父母作為孩子的人生老師，要認真承擔好教育孩子的重任，再忙再累，也要多多陪伴。
有效陪伴對孩子很重要
正如葉萱的《和孩子一起玩，是最好的陪伴》一書中說：“時光裡的那些糖，不過是你對我而言不可或缺的陪伴。一起長大，一起相信愛。”父母陪伴孩子是教育中重要的一部分。
那麼什麼是有效陪伴呢？並不是讓家長一定要抽出多少時間來陪伴孩子，而是要家長利用好有限的時間，用心的陪伴孩子。
比如，午休的時候給孩子打個視頻電話，問問他今天有什麼有趣的事情；下班回家陪孩子玩會遊戲、看會書……
有效的陪伴應該是用心的瞭解孩子，認真的和孩子溝通，而不是想起來孩子的學習就問問，拿著手機看著孩子看書。
父母對孩子的影響是深遠的，因此，父母從小培養孩子的雙商是十分重要的，睡前多陪孩子做以下3件事，孩子雙商會更高，會讓孩子受益終身。
尤其是在孩子睡覺前的這個時間段，大部分的家長也下班回家了，完全可以趁此機會用有效的陪伴伴隨孩子入睡。
睡前要多陪孩子做這3件事
1. 陪孩子聊天
睡前的時光是值得珍惜的，家長要利用好這美好的時光，以朋友的關係與孩子聊天、講有意思的故事，不僅可以增進父母與孩子之間的交流，促進關係更加親密和諧。
長久以往，父母與孩子之間就會形成平和聯繫的關係，長大之後，孩子有什麼問題、困難也會和家長訴說，不會悶在心裡；而且進入青春期後不會那麼叛逆，孩子會比較聽話。
另外，多多交流與溝通可以提升孩子的語言表達能力，與人相處的能力，為以後的人際交往奠定基礎。
2. 陪孩子玩遊戲
睡前家長陪孩子玩遊戲，比如搭樂高、拼拼圖等，不僅可以減少孩子看電視等電子產品的時間，還可以培養孩子動手與動腦的能力，提升孩子的智力。
安全感是孩子小的時候最缺乏的，孩子在與父母玩的時候內心會感到快樂，在玩的過程中就相當於給予了孩子足夠的安全感與依賴感，也會讓孩子更加有信心。
而自信心是一個人成功所必需的條件，擁有信心，做什麼事都會產生動力，所以父母要多加鼓勵孩子、陪伴孩子。
3. 陪孩子閱讀
莎士比亞言：“書籍是人類知識的總統。” 餘秋雨說：“閱讀的最大理由是想擺脫平庸，早一天就多一份人生的精彩；遲一天就多一天平庸的困擾。”
讀書是百利無一害的，可以暢遊在知識的海洋裡；可以獲取感悟；可以收穫快樂，讓孩子受益終身。父母在睡前與孩子閱讀，不僅培養孩子養成良好的閱讀習慣，還可以增強孩子的記憶力，鍛鍊腦力。
其次，還可以幫助調節孩子的情緒，讓孩子學會自己控制情緒。再有，睡前讀書可以提升孩子的識字量，增強知識儲備，提高孩子的理解與表達能力。
靜靜給大家分享兩套繪本，一套是《寶寶分床過渡期大畫書》 另一套是《上床囉：寶寶晚安故事》
《寶寶分床過渡期大畫書》是專門針對寶寶睡眠問題和分床設計的內容，共6冊，包括：
《誰能陪我睡》《艾米睡不著》《不睡覺的理由》《沒有它我睡不著》《讓人睡覺的絕招》《我為什麼睡不著》
《上床囉：寶寶晚安故事》，畫風明亮輕暖，拉魯斯出版社的金牌圖書，通過溫暖、幽默的讓寶寶體會到關心和愛意，收穫快樂和溫暖。
教育孩子是重要的，家長不要吝嗇付出，在孩子身上的投入，孩子長大後會有相應的回報，因此，作為人生路上的第一個老師，家長要起到良好的帶頭作用。
