手機不離身已經成為現在社會的一個常態，不僅孩子玩，家長也玩。所以很多父母在管教孩子時，自己內心也是虛的，畢竟不能以身作則，很難有說服力。
一
孩子有手機癮沒法管？
特別是在家上網課期間，孩子們頻繁使用手機和電腦，嚐到屏幕快感的孩子已經控制不住自己想玩手機的慾望。即使學校已經開學了，也無法約束自己迴歸到學習上。
就拿鄰居家的小孩來說，前兩天在樓下遇到遛狗的鄰居，於是寒暄了幾句，問了問他孩子開學了沒。
鄰居則表示，已經開學了，但因為在家期間，孩子經常抱著手機玩得不亦樂乎。現在每天放學回到家，也是立即拿起手機玩起來，一玩就長達幾個小時。
這讓鄰居感到非常頭疼，因為他家孩子今年才四年級，但眼睛已經近視了。孩子再這樣沉迷下去，鄰居擔心對視力的影響很大，就更別提影響學習成績了。
但無論鄰居夫婦怎麼說孩子，孩子就是不肯放下手機。甚至還反擊鄰居說：爸爸媽媽都玩手機，為什麼我不能玩？
像鄰居家小孩這樣情況，在很多家庭裡都是比較常見的。因為現在互聯網非常發達，家裡也有很多電子產品。孩子對此非常沉迷，也是現在社會的一大問題。
家長們想要自家孩子能夠戒掉玩手機的習慣，這往往需要家長了解孩子沉迷手機背後的原因，這才能對症下藥。
二
孩子玩手機成癮的原因是什麼？
不同孩子玩手機成癮的原因往往各不相同，家長想要戒掉孩子的手機癮，就得先從孩子成癮的原因入手。
1、孩子自制力差
孩子的自制力差是他們玩手機的一大原因，特別是當孩子看到一些感興趣的東西時，往往就會非常沉迷於此，玩得更是樂此不疲。
若家長沒有對孩子的自制力進行有意識的培養，孩子通常是難以擁有高自制力的。特別是有些家庭對孩子的空餘時間一點規劃安排都沒有，孩子在無計劃的情況下，就會出現沉迷手機的情況。
2、大人沒有起到榜樣的作用
孩子會沉迷手機，很多情況下，是從小看著自家的大人一玩起手機就會玩好幾個小時。家長是孩子最好的老師，若父母對此都不能有自制力，勢必會對孩子起到不利的影響。
這會讓孩子從小就覺得，既然家長可以玩手機，那為什麼自己就不可以呢？
甚至有些家長，自己在家頻繁玩手機。但當孩子玩手機時，父母就用責罵或者暴力的方式制止了孩子的使用。這不僅起不到好的作用，反而還會讓孩子出現逆反心理，變本加厲的玩手機。
3、大人的過度縱容
現在很多家長工作繁忙，沒時間可以陪孩子玩。這個時候的電子產品就是最好的救命稻草，電子產品上的動畫片、遊戲等便成為家長打發孩子時間的工具。這就使得孩子越來越沉迷於玩手機。
所以，孩子沉迷於手機，也有一部分責任是來自於家長，家長的默許以及縱容是孩子沉迷於手機的一大幫兇。
三
孩子沉迷於手機，家長可以怎麼做？
孩子沉迷手機的原因有很多，所以家長採取的解決方法也是比較多樣的。在跟孩子協商解決的時候，要"對症下藥"。
孩子需要一個良好的引導方式，家長可以與孩子進行溝通交流，瞭解孩子為什麼會對手機沉迷，家長也可以說出自己的看法與觀點。
家長與孩子在進行相互瞭解後，可以一起協商制定一個相應的計劃。既能讓孩子每日都可以玩會手機，同時也能充分利用孩子的碎片時間，讓他們去做些更加有意義的事情。同時，家長也要以身作則，儘量少在孩子面前玩手機。
其次，家長也可以用閱讀或有趣的玩具來吸引孩子的注意力，以此來幫助孩子戒掉這個壞習慣。
上週末到閨蜜家做客，她家閨女特別乖巧，不玩手機不看電視也不打擾我們聊天，自己在一旁的桌子上對著幾張紙玩得津津樂道。
看得我是一臉震驚。閨蜜跟我說，這可是她"對付"孩子的好幫手，之前孩子也愛玩手機、動畫片。為了轉移孩子的注意力，閨蜜廢了好大的心思淘到了這套會動的紙玩具。
這款"活"的紙玩具是來自日本一個宅男中村開己先生之手，叫做《驚掉下巴·中村開己動態紙玩具》，非常適合幫助孩子戒掉"手機癮"。
閨蜜說："這東西還沒我們一瓶眼霜貴，既不傷眼睛還能蹦蹦跳跳。最主要的是，孩子一玩起來就不惦記著手機的事了。"
在閨蜜的強烈安利下，我也給孩子買來了一套《驚掉下巴》的摺紙玩具。這套書在日本發行後，立刻火遍了全國，被粉絲稱為超有趣的"活"玩具！2019年7月，這套《驚掉下巴》被引入中國市場，國內的小朋友也能體驗到世界頂級機關紙玩具。
中國版的《驚掉下巴》只需要將紙材料扣下來就能做 ，紙樣上該挖空的地方，也很貼心的進行標註，一看就懂。不同的玩具有不同的難度，重點步驟還有專門的視頻進行詳細示範。這與普通的摺紙作品相比，能帶給孩子更獨特的成就感和遊戲體驗感。
這套摺紙書分兩冊，一共能製作
18個擁有不同摺疊機關的動態紙玩具。這些精巧的機關設置引導孩子去主動思考背後的原理。不知不覺中，就順便進行了數學科學啟蒙，培養了孩子的邏輯思維和創造力。
這套紙玩具適合5-99歲 的大小朋友，送人或自用都很贊。而在我看來，這不是一款簡單的摺紙玩具。除了每個摺紙玩具都能"活"過來之外，我更看重的是可以跟孩子一起製作完成摺紙的過程。
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我是尼莫媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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