為減肥,節食31天瘦22KG,但至於嗎?

每個胖紙都是潛力股,

但有個大前提,

瘦下來


前幾天,有位小哥Get到一個新的減肥方法,

一個月不吃任何食物,只喝水,就能減肥。

這能減多少斤?能減一點是一點吧,

於是他疑惑著記錄了這次減肥過程。

為減肥,節食31天瘦22KG,但至於嗎?

他叫Cory P,是美國的一名DJ少年,

他從小就胖,

也沒有因為這麼嗨的職業,

而燃燒更多的熱量。

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興奮又激動的開始第一天

拍好照片,上稱,316磅(143公斤)

看到想吃的就喝水,

就這樣一週後,

掉了7公斤。

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一週就掉7公斤是不是很興奮、很刺激?

你以為很輕鬆嗎?

他表示從未有過的飢餓感讓他十分焦慮,

甚至晚上失眠睡不著,

越餓越睡不著,越睡不著越餓,

就這樣惡性循環一整週。

只喝水減肥第14天,

瘦到289磅,相當於131公斤,

比剛開始瘦了12公斤。

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不過這一週似乎更加難熬,

他經常會感覺到胃不舒服,

由於長時間未進食,

心情異常焦躁,整個人都不好了。

第21天,

體重只有284磅(128公斤)。

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長期沒有熱量攝入,

身體的代謝能力開始變差,

他表示無法思考任何事情,

甚至害怕自己會不會就這樣餓死掉。

第28天,

體重降到279磅(126公斤),

在這期間,明顯感覺到心律不齊,

整個人都精神萎靡,

他表示這絕對是最難熬的一個月。

最後一天,體重定格在268磅(121公斤),

他慶幸終於結束了,也終於瘦了。

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這一個月瘦了22公斤,

這是多少妹子夢寐以求的啊,

可是這樣真的好嗎?

由於長時間未進食,胃很難再分解食物,

是能靠吃流食來慢慢調整。

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從體重上來看,

這次減肥是非常成功的,

但是結果呢?

1個月之後恢復飲食,體重卻快速反彈,

幾周後,體重暴增28公斤,

WTF!居然比之前還重了6公斤,

脖子都沒了。

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最後,他用親身經歷告誡大家,

千萬不要採用這種極端的減肥方法,

短時間內雖然掉重快,

但整個過程中焦慮、煩躁、失眠、胃病

會一直困擾著你,最後反而會越減越胖。


命裡有時終須有,命裡無時胖成球。

緣分到了,自然就會瘦下來的,

就算真要減肥,愛吃又不愛運動,

下面一些反人類的減肥法,

來看看,你都聽過哪些?

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1、喝功能飲料減肥法

2009年新西蘭有一位媽媽生完孩子想恢復身材,

於是每天喝10到14罐功能飲料,

在8個月內減了45公斤。

別以為自己發現了減肥的新大陸 ,

最後她患上了心臟病和嚴重的胃痙攣,

還遭受嚴重的咖啡因成癮問題。

但相信你們也不會嘗試的,

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2、“為愛鼓掌”減肥法

日本女星深田恭子深信這種方法能消耗能量,

每天將男友邀到家中“為愛鼓掌”,

半個月後成功瘦身,男友卻被榨成人幹。

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活生生“躺著也能瘦”的案例,

但這個方法我不推薦你們嘗試,

為啥?......

在座的大家都有對象嗎?


3、縮胃減肥法

進行縮胃手術,將胃部切除一部分。

肥胖到生活不能自理的才會選擇這種辦法,

手術很有可能會出現後遺症甚至危險,

再說,賣個腎還能換臺手機,

切半個胃還要花掉這麼多錢,不值!

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4、吃屎減肥法

信不信由你,其實“食屎啦你”是一句好話。

證據來自德國馬克斯·普朗克研究所,

其最新研究成果表示:吃屎可以減肥。


將瘦子大便裡的細菌移植到胖子腸道里,

可以達到減肥的效果。

簡單的說就是讓胖子吃掉,

已處理過的瘦子的大便來達到減肥的目的。

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TheBlaze 網站進行了一項在線調查,

投票顯示:有 37% 的人選擇了 Yes;

有 31% 的人選擇了 No;

剩餘的 32% 的人選擇了不確定需要了解更多,

或者對我的體重很滿意不需要減肥。

你們為了減肥都願意吃屎了,

怎麼就不願意去運動呢?

哪怕跑個步,就比吃屎還難嗎?啊?

為減肥,節食31天瘦22KG,但至於嗎?

這些奇葩的減肥方法 ,

刷新了小編的三觀。

小編只想說

以健康為代價的減肥有意義嗎?







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