今年33歲的李女士，來自張家界，孩子都已經八九歲了，多年未哺乳，突然乳房內開始流出白色的液體，把她嚇了一跳。懷疑乳腺炎，乳腺癌，最後，李女士確診患上的是乳腺結核。
“都怪自己拖久了，我之前還懷疑是別的重病，當醫生告訴我是結核時，總算鬆了一口氣。”6月7日，李女士如是說。
已經是兩個孩子媽媽的李女士，看起來還像個小姑娘，女兒10歲，兒子8歲。平日裡，李女士和丈夫經營著一家飯店，四口之家的生活倒也過得輕鬆自在。
一年前，李女士在沐浴時無意間發現自己左側乳房上長有一顆蠶豆大的腫塊，稍有壓痛感。由於沒覺得有其他不舒服，也就沒有引起重視。
“乳腺結核症狀一般在局部，主要表現為乳腺腫塊，多位於外上象限，以一側者居多，疼痛不明顯。數月後，可出現寒性膿腫，並排出混有豆渣樣物的稀薄膿液。出現這些症狀應引起重視，儘早排查。”楊坤雲提醒。
小貼士：
繼續往下翻，get乳房自查技巧！
自我檢查乳房疾病的方法，只要堅持定期自查，可達到早期發現乳房疾病的目的。
鏡前站立觀察法
(1)把你的兩臂自然放鬆，仔細觀察整個乳房看是否有下列症狀：
a．乳房大小和形狀是否出現異樣變化。
b．乳房是否出現凹窩或皺皮。
c．乳頭的位置或外形有無異常變化。
(2)兩臂上舉，重做上述的觀察。
(3)兩肘向外伸開，用右手掌魚際部去推左手掌心，挺胸使胸部肌肉處於拉緊狀態，觀察是否出現凹窩或皺皮。
(4)最後，分別按擠每個乳頭及其附近，看是否有異常的液體排出。若有，應立即找醫生診治。
檢查的最佳時間
月經正常的婦女，月經來潮後第9～11天是乳腺檢查的最佳時間，此時雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處於相對靜止狀態，容易發現病變。在哺乳期出現的腫塊，應在斷乳後再進一步檢查。
現在，關於乳腺的健康知識，大家都應該有所瞭解了吧，預防疾病要從日常生活中的點滴做起，注意均衡飲食、適當鍛鍊，充足睡眠，良好心態，增強自身的免疫力，讓疾病從身邊遠離。