“你个老不正经的，都43岁了还做春梦！你说，你和谁相好上了，你怎么对得起我呀！”。清早起床便听到了邻居徐大婶的怨叨声，随即传来了徐大爷的声音：“这能全怪我吗？你也有责任，都怪很久没有开闸泄洪了”。听到这老两口的对话，我嘴里的牙刷只差没喷出来。
事情是这样的，7月8日晚，43岁的徐大叔竟然做起了春梦。梦里不知和哪个心仪的对象亲热起来，最后没把持住，遗精了。天亮后换裤子，徐大婶问他短裤是怎么回事？春梦败露了，在徐大婶的严刑逼供下，大叔招供说是做梦遗精了。徐大婶怀疑徐大叔有老相好，这才训诫起了徐大叔，说他不正经。
遗精是一种正常的生理现象，指的是男性在没有发生性交的情况下精液自行从尿道射出。通常情况下，进入青春期的男孩会在13岁至15岁首次遗精，这是男孩成为男人的标志，是雄性激素分泌增加导致的结果，之后遗精便会时有伴随。遗精没有规律可言，可能以前会，现在不会；也有可能以前没有而现在又有。但是，遗精在中年男性中很少发生，遗精通常伴有暧昧之梦，也难怪徐大婶会骂徐大叔“不正经”。
医学认为，精满则溢。打个比方说，如果一盆水装得太满了的话就会溢出来，人体内的精液也一样。医生说，2个星期或1个月梦遗或遗精1次，不必惊慌，都是属于正常情况，但前提是不引起身体不舒服。徐大叔之所以说徐大婶也有责任，估计是很久没有开闸泄洪了。
如何预防遗精呢？首先是避免穿过紧的内裤。其次是避免入睡后被窝过暖。第三是睡觉前不看色情图片、视频。第四是睡觉时不玩性器官。此外，做提肛运动也可以预防遗精。具体做法是每晚睡觉以前做收缩肛门运动，收缩肛门的同时深吸气，放松时呼气。这个动作好比忍大便一样，动作要柔和缓慢、有节奏，每晚做36次。
遗精过于频繁，极有可能是病理性的，就不正常了。每周遗精两次或以上，并且伴有失眠、精神不振、头晕头昏、膝腰酸软等症状时，建议及时就医。