不用擀皮不用包的燒麥,用微波爐就搞定

盼望著,盼望著,颱風過去了,可三伏天的腳步還沒遠,一切都好像熱“傻”了的樣子,暈乎乎睜不開眼。空調開起來了,太陽的臉卻更紅了,再想想這倒黴催的早餐,美食君還能創造點什麼?

沒有烤箱腫麼辦?換微波爐;沒有微波爐腫麼辦?換電飯煲;沒有電飯煲腫麼辦?換平底鍋;沒有平底鍋腫麼辦,外賣幫你忙~

當然,熱(不)愛(吃)生(外)活(賣)的美食君容不得放空自己的胃,為愛(懶)積極尋找好早餐!

微 波 爐 燒 麥

糯米/臘腸/胡蘿蔔/青豆/玉米粒

幹香菇/大餛飩皮/捲心菜

生抽/老抽/鹽/油

1. 香菇提前洗淨,加水浸泡(水加多一些)。

2. 糯米洗淨加入泡香菇的水,倒入電飯煲內燜熟。

3. 胡蘿蔔,臘腸和香菇切丁,玉米粒洗淨備用。

4. 鍋中加入油,先倒入胡蘿蔔丁,再加入香菇,玉米粒和臘腸進行翻炒。

5. 炒至七八分熟時,加入燜熟的糯米,翻炒片刻。

6. 再加入適量生抽,老抽和鹽來調味,翻炒均勻後盛出晾涼。

7. 捲心菜切成粗絲,鋪在大盤子上。

8. 取一勺糯米受搓成球,放在捲心菜上,每個之間要留有一定空間。

9. 將餛飩皮蓋在餡上,收口處往裡捏一捏,並在表面刷上一層水。

10. 蓋上一層廚房紙,用噴壺噴溼。

11. 再蓋上一層保鮮膜,放入微波爐里加熱2~3分鐘即可。

懶人式燒麥,形似一朵太陽花,卻無所不包。臘腸,香菇,玉米,青豆都被香軟的糯米粘附在了一起。無論是筷子夾持,還是刀叉分食,都別具一格。

當然也可以做成普通燒麥的模樣:將餛飩皮擀薄,塞進糯米餡,將麵皮放在虎口處,另一隻手的拇指按住中間的餡兒,虎口收緊,掐出腰,最後放入鍋內蒸熟即可。

瞧這燒麥,更像一個個小福袋,盛裝著對生活所有美好的期待!

1. 燒麥的餡料 —— 可以根據自己的喜好,自行調整。也可以做成肉餡燒麥。

2. 餛飩皮的選擇 —— 儘量買大且薄的餛飩皮,太厚的餛飩皮可以再用擀麵杖擀薄。

3. 微波爐加熱 —— 用微波爐做的燒麥相對偏幹,所以務必在皮的表面多刷點水