1.经常欣赏让人振奋的作品。
2.做正向的自我心理暗示。
3.打造自信的外部形象。
4.主动与人交往。
5.不断地学习。
6.多与自信的人接触和来往。
7.懂得扬长避短。
8.制定多个小目标，一个个完成它们。
9.和内心约定各种契约。
10.做自己。
让自己拥有自信的十个绝招
牛哄哄一家人
1.经常欣赏让人振奋的作品。
2.做正向的自我心理暗示。
3.打造自信的外部形象。
4.主动与人交往。
5.不断地学习。
6.多与自信的人接触和来往。
7.懂得扬长避短。
8.制定多个小目标，一个个完成它们。
9.和内心约定各种契约。
10.做自己。