因为前几天是周慧敏的演唱会，网友爆出了周慧敏演唱会的模样，身穿演唱服侍的她，宛如芭比少女一般，丝毫看不出有变老的痕迹，即使她现在已经年过半百了，网友们更是自愧不如，那么周慧敏是如何保养的才拥有这般年轻态的呢？小编认为就两个字——自律。
自律的力量真的很强大，大家看看已经有七十岁的郑少秋，跟年轻的时候没什么两样，跟吃了防腐剂似的，小编也只能说，香港人都很爱锻炼，只要有空闲的时间，他们都说约上三两好友一起出去锻炼，而且香港政府也很提倡，所以在运动方面也会给居民提供福利。他们也很注重养生，讲真要是大陆上的年轻人都在10点前准时睡觉，小编也难做到。
自律就像生活的第二张脸，连外表的控制不了谈何貌美如花？彭于晏也是一个很好的例子，从小是个胖子，经过后天的运动成功上垒成帅哥行列，而且为拍好电影，也是有经历过八个月的苦练练成八块腹肌，多么敬业的同时也能看到他有多自律。
所以说明星比普通人看起来更年轻不单单只是靠护肤品的保养，还要从饮食，运动方面进行全方面的自律，自律简单，只是坚持难。