科学官方统计，40年内，初婚夫妇的离婚率将高达67%。两张结婚证、两张照片、9.9元、填个表就可以完成一次离婚。流水线式离婚，斩断你和爱人曾精心呵护的婚姻。难道婚姻遇到困境，真的非要走离婚这一步吗？未必。
实际上，婚姻时刻存在隐患。通过以下3个导致婚姻破裂的表现，审视自身、改正问题，防患于未然才能让你的婚姻转危为安。
1.消极情绪感染对方
每个人都有自己的脾气个性，在婚姻中偶尔发泄负面情绪是很正常情况。但你要知道，情绪是会传染的，消极负面的情绪是婚姻的隐形杀手，处理不好就会导致婚姻破裂。
女人因为爱你才会选择忍受，但不代表任由你时时刻刻都把消极的情绪带到婚姻中。如果你执迷不悟，甚至变本加厉让负面情绪蔓延，那么最终影响你们婚姻发展的始作俑者只有你自己。
2.冷暴力“虐待”对方
冷暴力带给对方的伤害不输于家暴的程度。说白了，冷暴力也属于“暴力”行为的一种。“冷漠”“轻视”“无动于衷”会使对方在精神上、心理上受到极大的侵犯和伤害。
你是否在需要她的时候，才会交流几句？是否不需要她的时候，就会把她打入冷宫？是否对她的关心照顾无动于衷？
你或许因为工作忙、因为不佳的情绪对她不理不睬，把她视作冰箱冷冻起来。你让这些行为在婚姻中出现，女人瞬间会对你死心。她不仅看不到婚姻的希望，也感受不到你的温暖，当女人对你失去信任与依赖，你的冷暴力就是扼杀婚姻的凶手。
3.态度苛刻批判对方
“你这个人不行，无论做什么都坚持不了一个月。”
“我觉得你这样做不对，你应该听我的。”
“头发长见识短，说的就是你们女人。”
以上这些言辞如果经常出现在你和她的婚姻生活中，你就引起注意了，问问自己“合适吗”？女人不是男人的附属品，也不是男人思想的随从，没必要对你的任何决定、任何批判随声附和。男人为了满足大男子主义，习惯审视批判女人，这本身就是一种心理疾病。
你的只言片语就像一把把利器尖刀，直戳女人的心房。态度苛刻，得不到你肯定的褒奖，女人在这样的婚姻中产生无助感，最终选择和你离婚来缓解挫败感。
当婚姻亮起红灯，代表着你们的相处存在问题。那么就要及时引起重视，树立挽回婚姻的积极态度，可以通过向专业情感导师、机构（例如橘子情感）寻求挽回帮助，扭转你们失败的婚姻局面。
1.提高情绪把控力，消除负面影响
消极情绪影响双方在婚姻中的状态，在挽回时，就要提高自己情绪把控能力，消除负面情绪给她带来的影响。可以学会通过健康积极的方式发泄自己的负面情绪，例如：运动挥汗、兴趣活动……
保证你在和她相处时，是处在一个平和愉悦的氛围中，让她在和你的接触中不断发现你的改变，从而扭转她对你的态度，让挽回发挥最大作用，拯救你们的婚姻。
2.深度沟通理解，解决夫妻问题
解决冷暴力最好的做法就是与她进行深度的沟通，加强夫妻双方的理解。你需要利用高效的沟通，引导她进入和你深度交流，理性的探讨你们感情的问题。
你要意识到冷暴力让你和她产生隔阂，沟通时站在对方角度理解她内心的想法，更好的把握女人心，以便精准的表达，让自己的想法和她贴合，达成你们情感认知的一致性，找到适合的解决方法，保障挽回顺利进行。
3.转换相处模式，增强感情粘度
在挽回相处时，你要从细节出发，真心的尊重理解她，支持她的思想和行为，和她构建一个和谐的相处模式，保障挽回有效进行。
例如,你可以主动制定短期的目标邀约对方共同努力实现、或者在生活上主动培养双方都感兴趣的爱好，营造情感共通性，增强夫妻粘度，逐步的升级你们的亲密感，让婚姻重新步入正轨。
在生活中，如果大家遇到情感破裂、婚姻失败的问题，在挽回的道路上遇到了无法自行解决的困难，欢迎大家向我们私信或者留言说出你的故事和疑惑。只要你需要，我们时刻陪伴在你身边。