一位陪讀媽媽爲孩子做的營養餐走紅全網,網友:缺孩子嗎


一個美食博主兼高三陪讀媽媽給自己家孩子精心準備的營養食譜。 高三生晚餐:三個小菜溜絲瓜、煎蛋、小筍炒酸豆角+主食老面饅頭~夏季出汗多而易丟失津液,適當吃酸味食物,能斂汗止瀉祛溼。


高三生午餐:三個小菜松茸燒雞塊、涼拌秋葵、白油茄子+主食 老面饅頭和糯玉米,人家自己家種的玉米又糯又甜,為了孩子太用心了
高三生早餐:鮮肉餛飩加蘋果
高三生早餐:雞蛋,水餃,涼拌黃瓜加米飯。
高三生晚餐:手擀麵加火龍果。手擀麵比買的掛麵之類更加勁道有嚼勁,更加開胃好吃!
高三生午餐:今天很豐盛,五個小菜爆炒河蝦、臘鴨胗、荷塘月色、拌千張絲、醬拌秋葵、白油茄子+主食黑米紅米飯~ ​​​
高三生晚餐:酸豆角掛麵、酸奶拌麥片+水果火龍果~ ​​​
高三生早餐:蝦仁餛飩加火龍果。真是生活精緻,對自己家孩子太用心了,怪不得網友說:還缺孩子嗎?賊能吃的那種。