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花是浇死的,鱼是撑死的,人是气死的。看看你能活到多少岁?/<font>
1、经常自己找气生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50岁;/<font>
2、经常受别人气的人,叫佣人,一般活50-60岁;/<font>
3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70岁;/<font>
4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人,一般活80岁左右;/<font>
5、不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人,一般活90岁左右;/<font>
6、从不气别人,自己也不生气,叫真人,一般能活百岁或以上!/<font>
结论:百病皆生于气!所以想长寿记得少生气!/<font>
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消气法(分九个层次,逐级提升)/<font>
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1.倾诉;/<font>
2.回避;/<font>
3.运动;
4.娱乐;
5.想得开;
6.自己想适合自已的方法;/<font>
7.换位思考;/<font>
8.放得下;
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9.提高境界!/<font>