案例分析
陈堃是个处女座，对于生活上的各种细节都有很强的强迫症，所以做任何事情都井井有条。他和女友在一起两年多了，女友工作能力很强，但是，在生活上却是个“健忘症”，平时又比较粗心大意，可没少让陈堃操心。而女友最让陈堃受不了的是，她总是忘记拔热水器的电源，忘记关煤气阀，忘记关窗，忘记自己锅里还煮着东西，忘记拿钥匙.........
陈堃看不下去的时候，就会去帮女友收拾烂摊子，帮她制定各种日程表，提醒她各种事项。当女友犯了错，陈堃也会一直教育她。然而随着两人之间相处时间的增长，女朋友经常会对他的这种唠叨感到不耐烦，就说“好好好我知道了”，可陈堃非要说到女友认错才肯罢休。
就在上个星期，女友晚上在锅里煮了粥，陈堃说屋里冷就让女友把厨房的门关上，这一关可好，女友完全忘记了自己煮了东西，躺在床上玩起了电话，陈堃洗完澡出来闻到味道不到，跑到厨房大叫一声，“你在锅里煮了什么！”吓得女友一个激灵，才想起来自己煮了粥。
陈堃关掉电源，气冲冲的就跟出来对女友说，“我跟你说了多少遍了，你自己煮了粥你不知道吗，这要是起火了怎么办！”“我不是忘了吗，而且你不是看见关掉了吗，我下次不会了”女友反驳到。但陈堃并没有就此罢休，还在不停的强调用电的注意事项，和起火之后有多危险，并且把女友之前忘记的事情统统翻出来说了一遍。
女友不耐烦，就继续低头看手机，陈堃见状感到很生气，就又开始训斥女友。女友摔门而出，随后就提出了分手。
你的挑剔给这段感情造成了重创
1.缺少沟通，恋爱体验差
在陈堃和女友的交往中，因为他是老师的原因，不管遇到什么问题，会对女友讲大道理，而且一味回避自己的错误，这种居高临下的说教让女友觉得十分无奈，从而对这段关系产生了厌倦。
男人交往中如果喜欢讲大道理，甚至是采取一种说教的方式，那么这种交流方式必然会导致这段关系中两人地位的失衡，从而很大程度上影响女人的情感体验，进而影响到两人的关系。
2.不懂适可而止，给伴侣造成伤害
陈堃认为自己的表达方式没有错误，但是却没有在意自己输出的信息对方有没有接受，，这是典型的缺乏及时止损意识，在矛盾即将爆发的时候，没有停止自己的言行，而是用更加过激话语刺激女友，任由事态恶化。对方忍无可忍的时候，矛盾也就就彻底爆发了。
若男性不能及时处理矛盾，消除双方的隔阂，导致矛盾升级，就是没有尽到一个男人该尽到的责任和义务，觉得你是一个不成熟的男人，从而导致女性失去安全感。
该如何挽救这段感情？
1.自我反省，意识到自身不足，改正错误
能否审视自身关乎着男人对这段感情的态度，所以在分手进行适度的自我审视是至关重要的，只有通过自我审视，男人才能更加冷静和客观的看待两人分手后的关系，才能采取更加积极的姿态进行挽回。
所以在挽回中，对自身进行审视，就要进行深刻的自我反思，从而对自己之前的相处过程中出现的错误有一定的认知和了解，要敢于承认自己的错误，让她看到你为这段感情负责的态度。
2.建立沟通，增进双方感情交流
在女人看到你为这段感情负责的态度后，自然而然就会放下对你的警惕，两人的关系也会慢慢缓和，所以为了进行高沟通，就要改进两人的交流方式，从而实现两人的情感的进一步加深，拉近两人距离。
所以男人在挽回中要注意平很工作和生活的关系，要有尽可能多的时间去进行陪伴，并且要主动的与她进行交流沟通，增加两人之间沟通的频率，并且要时刻注重女人的内心感受，相应的改变自己的沟通方式。
3.了解女性思维，重建舒适区
再两人可以进行高效沟通之后，慢慢的两人的距离就会被逐渐拉近，所以为了使两人情感进一步深化，就要懂得满足女人的情感需求，加深两人的情感体验，从而建立起两人的信任感，逐渐产生依赖心理，深化关系。
为了满足女人的情感需求，就要准确把握女人的情感心理，了解女人内心的真实想法，就要进行换位思考，站在女人的角度上去考虑问题，这样自己的言行举止对女人产生的情感反应就会迅速在自己的头脑中形成一定的认知，从而就对女人内心情感变化有了大体的把握，从而慢慢深化两人关系，实现挽回。
如有恋爱情感困惑，可私信于我，看到后定会回复大家。
欢迎搜索关注：乐哉恋爱