C羅來到都靈家庭事業雙豐收,日常生活怎樣?意甲13輪首戰尤文有把握嗎?

朕虎侃


CR7積極備戰意甲第13輪 ,尤文圖斯新一輪首戰即將在11月25號凌晨1點開賽;尤文圖斯VS斯帕爾;C羅作為都靈璀璨巨星他的日常生活是怎樣的呢?

目前排名,尤文12場次11勝1平超強戰績,積分34分領跑意甲聯賽榜首,這場比賽對於他們來說非常輕鬆的比賽,畢竟斯帕爾隊戰績排名10名開外,帕爾隊12場4勝1平7負積分13分,淨勝球負8個,意甲聯賽排名第15位。

自從C羅加盟了尤文圖斯來到都靈後,《米蘭體育報》近日對他的日常一天進行了首次專題報道;帶大家一起了解下CR7的日常;

早晨CR7,8點準時起床,洗臉刷牙吃早餐;早餐通常是帕爾馬火腿,雞蛋清,奶酪和橙汁;

早餐結束來一組腹肌運動,9點半準時驅車奔赴孔蒂納薩訓練基地;

C羅通常是尤文全隊最早到達訓練基地,用熱情時刻感召著隊友們;

想帥,標準慶祝動作需要時刻練習嘛。。。

與隊友其樂融融,暢酣淋漓;

14點C羅離開基地,會在家附近短暫放鬆,喝喝茶,與鄰居聊聊天;或者來場不期而遇的邂逅(小編自己想的。。。)

16點30C羅回到家中,進行有氧運動;

18點後C羅把生活重心轉移到家庭孩子身上,他會陪著喬治娜和四個孩子度過愉快的時光;

20點30分,C羅講和家人一起通吃晚餐,他會選擇高蛋白肉類和利於消化蔬菜作為晚餐;

晚飯後,C羅會選擇繼續陪伴家人孩子;

晚上10點左右,洗漱進入睡覺時間;

C羅會在23點上床睡覺保證至少9個小時的睡眠,充足的睡眠是他保持身體狀態的秘密之一;

寫道這裡,大家是不是一直迷惑,C羅的喬治娜呢?其實小編也想知道...但是專題報道里的確沒有出現喬治娜身影;(要不...)

CR7的確是一名優秀的足球巨星,在都靈生活愜意,家庭事業雙豐收,祝福C羅期待他征戰意甲的精彩時刻!歡迎評論!

寫作只因熱愛,謝謝關注。


朕虎侃


只要盯的不緊,給點陽光就能燦爛。