張佔軍788
枸杞作為中藥，有滋腎，潤肺，補肝，明目的作用。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
一般健康人，如果不是有明顯的這些不適，可以少量服用枸杞，或者泡水喝，不能大量，會上火，建議沒有這些症狀的不吃枸杞。
已經補過了引起上火症狀了，一個是停止服用，還有一個是可以適量泡點菊花茶，清清火。
xuanniaoqh
大家好，我是May姐，現在準備為這道題揭曉答案，若你對答案有特別的建議，歡迎在評論區進行留言，贊同可以在右下方點贊，喜歡可以在右上方點關注，我的頭條號就是營養師May姐.我們說食物的五顏六色背後都暗藏著某種豐富的營養物質存在，而從紅色枸杞的顏色得知，它的營養確實豐富，吃完枸杞後，你會發生口乾舌燥的可能原因有以下兩點：
身體儲備的水分少。水是食物代謝過程中不可缺少的物質，營養越豐富的食物，代謝過程中需要水分越多，要是自己身體儲備水量不多，當這些食物被攝入後，身體會調動水合成更多的相關輔助的代謝液體，則等這些食物消化後，身體的水分會有所減少，就會導致出現口乾舌燥的症狀。建議每天要喝1500-1700ml的水，養成一個良好的習慣。
枸杞攝入過多。枸杞是屬於溫和性食物，含水分低，膳食纖維含量高，而那些膳食纖維是可以吸收身體大量的水分，如果吃的適量，可以滋潤腸道，要是過量，則會導致上火，便秘，身體水分減少等情況，便會產生口乾舌燥的症狀，建議吃枸杞要控制好量，每天不能超過30g，最佳量是20g。
營養師May姐
枸杞是補陰的中藥，雖然可以補陰但是如果吃的過多也會導致上火，再引起口乾尿少尿黃等症狀，不排除是吃過多引起的
建議不要吃的太多，腎虛也分腎陰虛腎陽虛腎氣虛等，如果腰膝痠軟手腳心發熱睡覺盜汘等，可以服點六味地黃丸，陽虛就主要表現偉怕冷，可以吃右歸丸，但不是陽虛的很厲害的話這個還是減量吃不然也容易上火。
朕不只是傳說
功能：枸杞有溫補腎陽作用，口乾估計你本來陰虛，吃枸杞腎陽足了加重了陰虛，所以口乾，你可以用麥冬泡水喝滋陰，吃杞菊地黃丸改善口乾舌燥症狀。
營養視窗
你吃的枸杞是硫磺燻過的毒枸杞！
容ry易
對於枸杞來說本身就是中藥材屬於熱性食材，每天堅持吃幾粒一次不要吃多了。主要泡水喝燉湯泡酒。
杞都枸杞
枸杞具有補肝腎，明目的功效，喝了枸杞後口乾舌燥，考慮可能是藥不對症或有胃火導致的。建議停止服用枸杞，請有經驗的中醫診治，對症用藥，近期飲食宜清淡，不要吃辛辣油膩的食物。多喝水、多吃蔬菜水果。
心境63306350
枸杞滋陰但性溫，單吃容易過熱而口渴，配點菊花
雜家歸真
枸杞滋腎育陰，用於肝腎不足，腰脊痠痛。枸杞不適合外邪實熱，脾虛溼滯及腸滑者
劉老107409131
吃太多了，補過了，有些上火，少吃或不吃。