衰出來的帥氣1
可以試試食療方調理。注意：請在專業中醫師的指導下食用
肝膽火旺導致的耳鳴
金錢菊花老鴨煲
食材：夏枯草50克、金錢草50克、菊花15克，老鴨一隻，鹽、雞精適量。
做法：將夏枯草、金錢草、菊花洗淨，老鴨剁成塊狀，一起放入鍋中，加入3升水同煮，約煲2個小時左右至鴨肉爛熟時，加入鹽和雞精調味即可。
功效：夏枯草清肝利尿、降壓散鬱；金錢草清熱解毒，可促進膽汁的分泌和排洩；菊花清風熱、祛肝火，有清肝明目的功效；鴨肉味甘、寒，有消水腫、止熱痢、滋陰清熱等作用，凡體內有熱的人都適宜吃鴨肉。四者配伍有很好的清肝、明目、利膽、消腫功效。
風火上擾型耳鳴者
二冬玄參甲魚湯
食材：天冬15克、麥冬30克、生地20克、玄參30克，甲魚1只，生薑一塊，鹽、雞精適量。
做法：將天冬、麥冬及生地、玄參洗淨備用；甲魚去頭，背甲及肉洗淨；將全部食材放入鍋內，加水沒過全部食材10釐米，武火煮沸後，調至文火再煮一個半小時，關火前加鹽、雞精調味即可。
功效：天冬滋陰熄風；麥冬清心除煩、養陰潤燥；生地黃清熱涼血、益陰生津；玄參質潤性寒、滋陰瀉火、解毒散結。四種藥材與甲魚一起燉煮，可起到滋陰潤燥、清火驅風的效果。
腎虛精虧型耳鳴
紫菜鱸魚栗子湯
食材：鱸魚一隻，紫菜50克，栗子200克，黃酒、鹽、姜適量。
做法：鱸魚剖好後洗淨切塊，薑切片，栗子提前剝好，用溫水浸泡1小時，三者與紫菜一起放入鍋內，加水及少許黃酒、鹽，大火煮開後轉小火慢燉20分鐘即可。
功效：鱸魚補脾腎、益筋骨，栗子性溫味甘、補腎壯腰，紫菜溫腎散寒，三者合煮為湯，可補腎固攝填精，適用於腎氣虧耗所致的腎陽不振、腰膝痠軟、形寒怕冷、盜汗耳鳴，腎虛精虧型耳鳴者可經常食用。
藥療君
當然有了，不管是神經性耳鳴還是因為疾病比如腎虛引起的耳鳴，藥物都不是最好的選擇，我前兩年耳鳴特別嚴重，白天還行，晚上睡覺翻來覆去睡不著，特別難過，耳邊就好像炮彈在爆炸那種，特別響。
剛開始耳鳴，都去網上找辦法，但是各種說法都是神經性耳鳴難以治癒。吃這個藥吃那個藥眾說紛紜，打聽一下才發現身邊很多人其實都有耳鳴的症狀，只是沒人說，有的人幾十年耳鳴，特別痛苦。一想到自己要忍受幾十年耳朵響，就很絕望。
在貼子裡看到有的人說自己耳鳴治好了，有重新燃起了鬥志，去醫院檢查了聽力，沒有受到影響，排除了耳朵裡發炎的情況以後，就按照神經性耳鳴治療，吃一些進口藥和保養藥，但杯水車薪，耳朵越來越響，慢慢徹底放棄了希望。
帖子中有其他的病友針對耳鳴影響睡眠給出瞭解決方案，專門有軟件模擬下雨的滴答聲和水聲，通過聽這樣的聲音掩蓋耳鳴，起到麻痺神經能夠入睡的作用，剛開始用了一段時間，後來還是特別痛苦。
與其他人說自己耳鳴，別人都會笑稱是腎虛，但我的體格根本就不可能是腎虛，去認識的中醫號脈也說不是腎虛，畢竟年紀還不大。打聽一下能否治療耳鳴，給出的答案就是有藥可以吃，有方子治，但能不能有效不敢保證，吃一療程幾千塊，還不能保證能治好，我感覺我並不是大頭，也就也買。
回家以後，自己研究自己每次吃什麼東西以後，耳鳴的響聲機會格外的高。通過觀察分析，每次吃完燒烤，吃完烤雞烤鴨耳鳴就會特別嚴重，於是考慮是不是上火引起的耳鳴，遂即去沒去火藥吃。
黃連上清片，去火的，幾塊錢一盒，吃了一段時間以後，耳鳴的聲音就特別的小了，平時不太注意就根本想不起來，但夜深人靜的時候還會聞蚊作響，於是就開始瘋狂鍛鍊身體，企圖用疲憊麻痺神經，達到腦袋沾枕頭立馬就睡的地步。
結果不知不覺間，一天半夜醒來就發現沒有耳鳴了，怎麼聽耳朵都不響了，那討厭的聲音消失的一乾二淨，真是讓我驚喜不已。
耳鳴歷時不到五個月，通過我自己分析，然後瘋狂運動將其治好。總體來說，運動是我治療耳鳴主要的辦法之一，病因我也找到，就是熬夜打遊戲後，吃燒烤上火導致的，後來熬夜打遊戲剛有點輕微的耳鳴我就立馬不玩了，耳鳴也就消失了。
想要治療疾病，一定要找到病根，考慮耳鳴之前自己經常做什麼會傷害身體，然後逐個實驗改掉惡習，健康的身體自然就回來了。
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月亮灣拉布拉多
由於引起耳鳴的原因很多且複雜，所以治療手段也不相同。
3、心理諮詢和調適
如果是病人心理壓力、心理疾病所引起的耳鳴，可以找心理醫生開導。
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如果您耳鳴，首先還是建議您去做一下檢查，排除一下器質性病變。引起耳鳴的原因有很多，若是器質性的病變，是需要積極治療原發病的；對於功能性病變的耳鳴，如果您不想吃藥的話，是可以通過針灸來治療的。
針灸選取的穴位常選取膽經、三焦經、小腸經的穴位，因為這三條經脈的循行過耳朵，可以治療耳部疾病。常用穴位有翳風、聽宮、聽會、耳門、後溪、中渚、俠溪等穴位，具體穴位的選擇是需要經醫生看過之後，根據您的體質，來選取適合您的穴位。
引起耳鳴的原因有很多，如肝膽火旺、氣血不足、腎經虧虛，都可引起耳鳴，要根據不同的證型加減不同的穴位，例如肝膽火旺，需要在前面穴位基礎上加上太沖、足臨泣、行間等穴位；氣血不足需加上關元、足三里、氣海等穴位；腎經虧虛需加腎俞、命門、太溪等穴位。
因為篇幅有限，具體穴位需要大家自己上網查詢。若是懼怕針灸的話，可以選擇指針，也就是用手指按摩穴位，每個穴位按摩五到十分鐘，是可以起到很好的作用的。當然耳鳴這個疾病，最忌急躁，所以，一定要擺正自己的心態，合理的看待它，不要焦慮，不然只會適得其反，加重耳鳴；在生活中，還要飲食清淡，忌辛辣刺激。祝大家身體健康！
針灸小董
耳鳴教大家一個小妙招：用兩手掌心緊緊地捂住兩耳朵，然後迅速拿開，如此反覆幾次可立馬見效果，這也沒啥副作用，大家不妨試一試。
潤哥談美食
耳鳴的病因很多，分器質損害性和功能性兩大類。(還有一種顱鳴)
兩類均可針灸，理療，磁療，音樂療，食療，自我手法按壓穴位法。飲食清淡高纖為主，戒菸酒辣腥。
對器質性耳鳴要及時去除病因，治療原發病。
大海16944
我有多年耳👂鳴，已無💊可救了。
雙寶寶魚寶寶
講述的明白讀的訁董看的清楚照做見效快過後耳鳴又犯了
自由自在知足常樂712
可以做音樂療法。
大河152353322
針灸對於耳鳴有很好的作用，可以試試！