无论是女神还是女汉子，都逃不过的一关就是：痛经。提起痛经，几乎每个人都有一部血泪史，疼到打滚疼到昏厥者比比皆是——这个时候就是大家最后悔平时吃雪糕吃火锅的时候了。痛经磨人怎么办？多喝热水、喝红糖水，如果你按照我的方法喝的话，姨妈伤害值可会减半哟！
大部分女性痛经的原因都是一样的：体寒。所以缓解痛经的主要方法就是驱寒，当然，这可不是让你大夏天穿羽绒服哦。而是多食用一些生性温暖的食物，比如红糖、生姜等，所以我们今天要喝的东西就离不开这两样东西：红糖、生姜，当然还得加上一味可以补血的红枣做成红糖姜枣茶。