鄧賢輝
隨著年齡的增長，皮膚鬆弛，器官老化是自然規律，但是你可以採取以下措施來延緩衰老。
指導意見：
1.補充水分，每日可飲用2000ml白開水，促進代謝，增加皮膚水分
2.口服維生素E，減少體內氧自由基，延緩衰老
3.適當使用面膜等護膚產品，緊緻皮膚
4.保證充足睡眠，飲食搭配合理，不要熬夜！
5.多吃一些富含膠原蛋白的食物，增強皮膚的彈性。
6.可以選擇具有緊緻祛皺功能較強的護膚類產品。
7.採用一些面部美容的方式調解自己的皮膚狀態。
8.平時多注意鍛鍊身體，多做有氧運動，慢跑等。
9.睡前熱敷，貼面膜。
10.建議你平時多食用富含VE的護膚產品。可以多參加游泳瑜伽等運動，尤其是瑜伽的倒立，特別有助於緩解皮膚鬆弛
11.，洗臉時的按摩法潔面時，需要做按摩來舒緩肌膚，同時給增強清潔肌膚的力度。具體的方法是用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈，順時針逆時針都可以，大約進行三十秒，便能達到緊緻肌膚的需求，這也是洗臉最基本的步驟。
12.面部緊緻操1.閉上嘴巴，儘量向右側移動下巴。2.動作一致，但是記住方向相反。
小貝影視集
系統，你怎麼知道我年齡的？
好吧，瞞不過你，我來回答一下這個問題。
女性皮膚最好的狀態是25歲前，30歲後開始蛋白質流失嚴重，40後……真的是一個月不如一個月啊。
那麼，中年後皮膚下垂怎麼做最好？
我已經40幾了，但看起來很年輕，比實際年齡要年輕8～10歲。（認識不認識都這麼說）
以我的經驗，我推崇超聲刀儀器提拉治療。
超聲刀是唯一媲美拉皮整形手術的抗衰儀器，它利用超聲波的超強穿透力，直達SMAS層，刺激膠原蛋白再生、重組，恢復皮膚彈性，提升緊緻鬆垮，重塑年輕輪廓。
全球非手術治療只有極線音波拉皮達到筋膜層這一層。
過程舒適無疼痛，傷害小，能做到對周邊組織零傷害，完勝整形與微整。
不影響工作生活，實現無傷口，完全不影響工作。
關鍵做後皮膚不會僵硬。
我個人認為比之現在普遍流行的線雕更安全。（線雕可以50多歲以後考慮）
每年我會做一次，餓著肚子也會省下錢來做，誰叫是女人呢，一天不死就折騰一天！😂（面膜，眼霜，心態也少不得哈 ）
還有啊，美慣了的女人是沒有辦法再看自己不美的樣子的。
別跟我說心靈美就好的之類的雞湯。
若外貌可以和靈魂一樣美，何樂而不為？
你們說呢？🧚♀️
清風柔荷1
中年女性的皮膚存在的諸多的問題，而面部肌膚下垂是其中比較嚴重的問題。由於身體機能的下降，皮膚的恢復也有著一定的難度。隨著面部除皺方法的增多，中年女性解決面部肌膚下垂的最好的方法就是面部提升術了。 面部提升手術主要是通過在全麻的麻醉狀態下，在受術者的髮際線位置做一個很小的手術切口，然後通過這個手術切口藉助內窺鏡，將面部的組織、脂肪和皮膚從裡到外一次性的進行提升，這樣的話就不會造成手術完成之後，受術者的面部出現面具臉的情況。面部提升術的切口存在於髮際線之內，並且手術切口僅僅只有3CM左右。雖然傷口比較小，但那也要注意護理工作以免造成感染。面部提升術相比傳統的拉皮手術而言，其手術的效果更加自然，而且面部提升術對於面部肌膚下垂的問題不單單只是拉緊皮膚，面部提升術會將面部下垂的脂肪、皮膚和麵部組織同時提升，以達到一個完美的提升面部肌膚的效果。
用戶9212219489014
要不去學京劇吧，那個化妝好像要把整個臉都往上吊。